CARTA ABIERTA: ¡¡INSUA, MAESTRO, QUEDATE CON BARCELONA EN QUITO!!!!

Ultima edición: 14/10/10

Estimado Ruben Darío:

Por favor considera los siguientes 15 puntos antes de tomar tu desición definitiva sobre traer de vuelta a Barcelona a Guayaquil:

1. BARCELONA DEL LLANO A LA ALTURA. DE PELEAR POR EL DESCENSO 2009 A PELEAR POR LA FINAL 2010

El beneficio de la adaptación a la altura debe evaluarse comparando lo realizado por BSC 2009, adaptado al llano vs. BSC 2010, adaptado a la altura, hasta el partido jugado en Montevideo contra Peñarol; porque fue hasta allí que se contó con la mayoría de los titulares. No debe evaluarse comparando lo hecho por Emelec 2010 adaptado al llano, aunque éste quede campeón, porque allí entran otras variables en juego: jugadores y director técnico diferentes.

Barcelona con casi el mismo equipo 2009 que peleó por la cola y estuvo a un empate del descenso, en el 2010, con algunos refuerzos (muy cuestionados) peleó por la punta en la primera etapa del torneo y estuvo a un empate de acceder a la final. El clásico se perdió en el Monumental, no por estar adaptados a la altura (no fue por problemas físicos); fue por deficiencias en funcionamiento de equipo y por falta de jugadores de jerarquía con la calidad y el carácter para jugar clásicos e instancias decisivas. Es decir, la adaptación a la altura potenció a un equipo que adaptado al llano peleaba la cola y lo puso a pelear por la punta.

2. EL PROBLEMA DE BARCELONA EN GUAYAQUIL NO PASA POR NO ENTRENAR EN EL MONUMENTAL

A Barcelona le ha costado jugar en el Monumental en el 2010 debido a deficiencias en funcionamiento de equipo y jugadores de jerarquía que marquen diferencias. Así, de local le cuesta más porque le toca salir a atacar, proponer juego y le cuesta más todavía cuando el rival se agrupa atrás. El problema de Barcelona de local no pasa por no entrenar regularmente en el Monumental, porque, por ejemplo, en Montevideo por la Copa Sudamericana, este equipo tal vez jugó su mejor partido del año y hasta ese momento pocos habrían pisado el Centenario alguna vez. A Barcelona se le facilita el juego en calidad de visitante, porque entonces al rival le toca salir a atacar y se generan más espacios.

En el Monumental Barcelona jamás mostró problemas físicos, es decir, sus problemas en Guayaquil tampoco pasan por residir en Quito. He aquí algunas explicaciones técnico - tácticas del por qué le cuesta jugar de local:

. Barcelona carece de juego por las bandas y de profundidad.. El juego se concentra en el medio, poco se pasa de tres cuartos de cancha, hay exceso con pases cortos laterales y hacia atrás. Esto favorece el ordenamiento de la defensa rival.

. A parte de Palacios (que ha sido mayormente suplente) nadie se atreve a desbordar, ganar la raya y centrar con ventaja, esto es con la defensa rival regresando de frente al arco.. Y ninguno de sus laterales pasa de tres cuartos de cancha. La mayoría de los centros que se tiran en BSC se hacen desde tres cuartos de cancha, luego de una infinidad de pases; esto permite a la defensa rival ordenarse y esperar la pelota de frente con ventaja sobre el centrodelantero. Solo Oyola y Palacios tiran centros con destino. El resto de jugadores cuando centra deja mucho que desear, son pelotas sin presición, sin peligro y que generalmente las gana el rival. Así se ha desperdiciado el juego aereo del paraguayo Samudio y Anagonó.

. En Barcelona a parte de Bolaños, no hay remate de media distancia, recurso recomendado cuando los rivales se agrupan atrás.

. Algunos jugadores tienen problemas de fundamentos técnicos, no pueden parar el balón, les rebota; les dan la pelota redonda y la devuelven dividida y cuadrada. Esto es muy notorio cuando Barcelona sale de contragolpe. Al haber carencia de fundamentos y al no haber presición, se pierde velocidad de juego, se dificulta la creación de juego, se pierde sorpresa, se hace previsible, se pierden opciones de gol a favor, se cometen errores que los rivales han aprovechado cogiendo a la defensa mal parada y eso ha costado goles en contra y derrotas en el Monumental.

3. EL HABITAT NATURAL DE BARCELONA Y LA TEORIA DE LA EVOLUCION DE CHARLES DARWIN

El término HABITAT NATURAL pertenece al léxico de las ciencias naturales. Eso me recuerda a Charles Darwin y su Teoría de la Evolución.

Pero yo me pregunto ¿cuál es realmente el HABITAT NATURAL de Barcelona jugando en el campeonato ecuatoriano de fútbol?. Yo discrepo de quienes consideran que el HABITAT NATURAL de Barcelona es el LLANO, por el hecho de haber nacido en Guayaquil y por jugar de local en el estadio Monumental.

Yo soy un convencido que el HABITAT NATURAL de Barcelona es la ALTURA, porque el campeonato ecuatoriano tiene una desproporción regional COSTA vs SIERRA abismal; porque el campeonato ecuatoriano es un campeonato de ALTURA y porque la Federación Ecuatoriana de Fútbol es manejada por dirigentes de clubes naturales de ALTURA (¡¡JAMAS VETARAN LOS HORARIOS DE MEDIO DIA EN LA ALTURA!!!!!!)

Alguien me podría refutar con números, haciéndome ver que si Barcelona juega adaptado al llano y en el 2011 participan los mismos equipos del torneo 2010, Barcelona jugaría en ida y vuelta, 14 juegos en el llano y 8 juegos en la Altura.

Pero yo lo analizo desde desde otra perspectiva, pero también con números: De los 3 rivales del llano, solo 1 tiene nivel para pelear campeonato, Emelec; mientras que de los equipos de altura, 4 equipos podrían tener nivel para pelear el título: Liga, D. Quito, D. Cuenca y El Nacional (si recupera su nivel tradicional). Un equipo de altura jugaría 18 juegos en la altura y 4 en el llano. A estos números tendríamos que agregarles el plus que la ALTURA ES INFINITAMENTE MAS VENTAJA QUE EL CALOR Y LA HUMEDAD.

Y ¿cómo quedarían esos números si desciende ESPOLI y sube Liga de Loja; y si desciende el Manta y sube el Técnico Universitario de Ambato?

¿Y cómo quedarían esos números si se modifica el sistema de campeonato en el 2011 y se vuelve a jugar una liguilla final similar a la del 2008, esto es con 6 equipo, y si clasifica Barcelona junto a 5 equipos de altura y se vuelve a jugar en fechas domingo - miércoles - domingo, en horarios de medio día en la altura, y si la Federación Ecuatoriana de Futbol vuelve a conspirar contra Barcelona sacándole jugadores claves para amistosos en Estados Unidos en medio de la liguilla, y si a Barcelona le toca viajar a tres ciudades distintas de altura, todo similar a la liguilla final 2008?

El fútbol evolucionó, es diferente a 10, 20 o 30 años atrás. Hoy es más difícil jugar y ganar en la altura sin adaptación, porque hoy se CORRE MAS y SE PRESIONA MAS.
La Teoría de la Evolución de Charles Darwin se resume en "EVOLUCION o MUERTE"..... "El mundo no es estático.El proceso evolutivo es gradual y continuo. Las especies no son algo fijo e inmutable, sino que pueden variar adaptándose al nuevo ambiente, al nuevo hábitat en que viven. La presión ejercida por el medio en el proceso de selección natural elige a los individuos mejor adaptados"

4. LA INFRAESTRUCTURA DE BARCELONA EN GUAYAQUIL VS. LA DESVENTAJA DE LA ALTURA.

Barcelona en Guayaquil dispone para entrenar de la cancha de su estadio propio, canchas alternas, y tiene su propia concentración. Obvio que esto es mucho más que lo que dispone actualmente en Quito. Se que las comparaciones son odiosas, pero sin conocerlas, me imagino las facilidades de infraestructura que deben tener en Argentina y Brasil, las selecciones nacionales de estas potencias mundiales.

Y yo me pregunto, ¿de cara a competir e ...n la ALTURA de La Paz y Quito, cuánto les ha servido esas infraestructuras en el llano a Brasil y Argentina para competir contra las selecciones de Bolivia y Ecuador en la Altura de Quito y La Paz?....


5. BARCELONA POR ENTRENAR EN QUITO JAMAS RENUNCIO A SU IDENTIDAD

Barcelona no renunció a su identidad entrenando en Quito porque siguió jugando de local en el estadio Monumental de Guayaquil, SU CASA, y siguió vistiendo de amarillo, SUS COLORES.

Nadie podría, ni tendría que decir que a Insua no le gusta o no quiere a Guayaquil, porque entrena a Barcelona en Quito. La desicion de entrenar en la altura debe analizarse TECNICAMENTE, no POLITICAMENTE, y despojados de todo sentimiento regionalista, porque Barcelona es Ecuador.

Barcelona, renunció a su identidad cuando dejó de traer jugadores extranjeros o nacionales de primer nivel en plenitud de condiciones de físicas, técnicas y que por su profesionalismo, amor por la camiseta y desempeño llegaron a convertirse en ídolos de la hinchada como Insua, Alfaro Moreno, Trobbiani, Carlos Muñoz, etc. Barcelona renunció a su identidad al fichar jugadores extranjeros y nacionales de nivel ténico medio, lesionados, sin caracter, poco profesionales, que jamas sintieron y a los que les quedó enorme la AMARILLA.

Algunos guayaquileños que renegaron, que se razgaron las vestiduras y condenaron la desición de llevar el equipo a entrenar a Quito, son los más noveleros, que en las malas son los primeros en darle la espalda a la camiseta ausentándose del Monumental. Por si acaso, yo soy guayaquileño, vivo en Guayaquil y siempre voy al Monumental...


6. BARCELONA GANO TODO LO QUE TIENE EN GUAYAQUI, PERO NO OLVIDEMOS...

Que a partir de la década de 1990 Brasil perdió por primera vez en eliminatoras de Conmebol y fue en la ALTURA DE LA PAZ contra la Bolivia de Etcheverry. Que Argentina, Brasil y Chile cayeron por primera vez frente a Ecuador en la ALTURA DE QUITO y que en la década del 2000 equipos de altura lograron éxitos inéditos, Liga de Quito, Once Caldas, Cienciano, Pachuca. La selección de Ecuador logró 2 calificaciones mundialistas.

Se puede ganar en la altura sin adaptación, de ello hay muchos ejemplos. Como también hay ejemplos de equipos que han logrado ganar en desventaja numérica, con 9 jugadores debido a expulsiones. Se puede ganar jugando en desventaja. Pero nadie decide entrar a un campo de juego con solo 9 jugadores, se entra siempre con 11. Entonces si podemos entrenar en Quito, no demos la VENTAJA DE LA ALTURA.

7.¿POR QUE EN LA ACTUALIDAD CUESTA MAS JUGAR Y GANAR EN LA ALTURA?

He aquí las dos razones por las que hoy es más difícil ganar en la altura que hace 10, 20 o 30 años:

a.) Evolución de la preparación físisca; como resultado de ello hoy se CORRE más que antes.

b.) Evolución de las tácticas; como resultado de ello hoy se PRESIONA más al rival que antes.

Entonces a un buen equipo de altura, QUE CORRE Y PRESIONA MUCHO, es muy, pero muy, pero muy difícil ganarle en la altura sin adaptación porque AHOGA al equipo del llano, con su JUEGO FLUIDO y SU PRESION ASFIXIANTE. Esto es más evidente cuando el equipo de altura se pone en ventaja en los primeros minutos y al equipo del llano le toca salir a atacar y proponer el juego, dejando más espacios y teniendo que hacer un mayor recorrido, y por ende un mayor desgaste, para defender y recuperar la pelota.

8. LA ALTURA ES INFINITAMENTE MAS VENTAJA QUE EL CALOR Y LA HUMEDAD

Por dos razones elementales:

a.) El CALOR y HUMEDAD afecta a lo dos equipos: al del llano y al de la altura; un poco más al de altura, pero también merma el rendiemiento físico del equipo del llano. Mientars tanto, la ALTURA como tal NO AFECTA al equipo adaptado a la ALTURA, solo afecta al equipo del LLANO.... ¡¡¡¡ésa es la gran diferencia, allí está la médula de la MAYOR VENTAJA!!!!!

b.) Un mismo deportista, queda mejor preparado FÍSICAMENTE si lo hace en la ALTURA que si lo hace en el LLANO, de cara a competir en los dos escenarios (altura y llano), por el tema de los glóbulos rojos, y por tanto mayor capacidad de oxigenar el organismo. Esto se traduce en MAYOR RESISTENCIA y MEJOR RECUPERACION entre un partido y otro.

Y si la mayoría de equipos en Ecuador son de altura, entonces con más razón Barcelona debería de jugar permanentemente adaptado a la altura.
Luego, si el problema de Barcelona no es físico, sino de funcionamientos de equipo y jugadores de jerarquía, traigamos grandes jugadores, y sigamos entrenando en la ALTURA

9. SOBRE EL PARTIDO QUE BARCELONA PERDIO 0 X 3 EN EL ESTADIO CAPWELL FRENTE A EMELEC EN GUAYAQUIL

En la primera etapa, cuando Barcelona contaba con la mayoría de sus titulares, el único partido que lució MAL FISICAMENTE en el llano fue frente a Emelec en el estadio Capwell cuando perdió 0 x 3, jugando bajo calor y humedad extremos (3:00 p.m. bajo sol intenso en época de invierno). Aquí Barcelona cometió 2 graves errores:

. Error no.1: Según Torres Garcés, que adaptó a la altura exitosamente a Emelec en 1994 (salió campeón), fue un error grave de Barcelona entrenar bajo sol fuerte y alta humedad a las 3:00 p.m, 24 horas antes del partido (en época de invierno) contra Emelec en el Capwell . Según Torres Garcés, eso mermo en gran medida el fondo fisico del equipo para el día siguiente. Lo que Torres Garcés recomendó en base a su experiencia cuando dirigió Emelec en el 94 fue traer al equipo el mismo día del partido y mantenerlo en espacios con aire acondicionado hasta la hora en que les toque jugar, especialmente si se juega en horas de la tarde y con el clima que hay en invierno.

. Error no. 2. Jugar de igual igual con esquema 4 3 3. Barcelona debió jugar conservadoramente al contragolpe con un esquema 4 4 2 o mejor 4 5 1, con las líneas defensiva y medio campo juntas (compactas), lo que habría permitido cubrir mejor los espacios y reducir las distancias a recorrer para marcar a los rivales y se debio dejar un solo delantero en punta para el contragolpe sin obligaciones de marca. El esquema conservador y de contragolpe habría favorecido a los jugadores de BSC que así habrían corrido menos, y obligado al rival a hacer un mayor gasto físico. Así, Emelec habría llegado al segundo tiempo con una menor respuesta física por el desgaste de tratar de vulnerar una defensa cerrada, sumado al calor y humedad; mientras BSC habría tenido una mejor respuesta física (debido al esquema conservador) y mediante contragolpe podría haber creado opciones de anotar.


10. BARCELONA ADAPTADO AL LLANO, DE 1999 A 2009, PERDIO MUCHOS PUNTOS DE LOCAL EN GUAYAQUIL

De 1999 a 2009 Barcelona, ADAPTADO AL LLANO, empató o perdió muchos partidos de local en Guayaquil y perdió la gran mayoría de los partidos que disputó en la ALTURA, siendo muchas veces HUMILLADO FISICAMENTE antes que técnicamente. .En la la última década, adaptado al llano, estuvo dos veces muy cerca (a un empate) de descender de categoría por primera vez en su historia.

A Barcelona 2010 le ha costado ganar en Guayaquil , pero no por estar adaptado a la altura, le ha costado ganar por deficiencias en FUNCIONAMIENTO DE EQUIPO.

La adaptación a la ALTURA ó el LLANO no mejora o empeora TECNICAMENTE a un jugador. Sí influye en su rendimiento FISICO.


11. BARCELONA NO FUE A ENTRENAR A QUITO PARA SACAR VENTAJA DE LA ALTURA

Teniendo presente todo lo que Barcelona ha logrado siendo equipo de llano, creo que si Guayaquil hubiese sido ciudad de altura, hoy tendríamos más Copas Libertadores que Independiente y Boca Juniors de Argentina juntos. La altura es una ventaja científicamente comprobada, y no es un pecado aprovecharla. Han sido inteligentes, los que han sabido usufructuar esa ventaja.

Pero en el caso de Barcelona 2010, no se fue a entrenar a Quito para sacar ventaja de la altura, porque sus partidos de local los sigue jugando en el llano, en el estadio Monumental. Se fue a a entrenar a Quito para jugar en igualdad de condiciones físico fisiológicas con los equipos de altura, que son mayoría y que en la última década han dominado las primeras posiciones del torneo local. Contra los equipos de la Sierra, Barcelona adaptado a la altura, juega en igualdad de condiciones en la altura y en el llano. Y en Guayaquil dejó demostrado que en horas de la noche, el calor y humedad, no afecta significativamente su rendimiento físico.

La adaptación a la altura se justifica partiendo del principio de que a un deportista adaptado al LLANO le cuesta más físicamente competir en la ALTURA comparado con lo que le cuesta a un deportista adaptado a la ALTURA competir en el LLANO. Y que la mayoría de equipos ecuatorianos son de altura.

Barcelona no entrena en Quito para sacar ventaja de la altura; entrena en Quito para no otorgar, para no dar la ventaja de la altura, para no jugar en FRANCA DESVENTAJA en un campeonato ecuatoriano, que es un campeonato de ALTURA.

12. EMELEC 2010 ADAPTADO AL LLANO PODRA QUEDAR CAMPEON, PERO NO OLVIDEMOS...

Emelec clasificó a la final 2010, acaba de vencer a Liga en Casa Blanca, quizá quede campeón, pero no por ello la ALTURA deja de ser una VENTAJA. De la misma forma que se puede ganar un partido de fútbol jugando con 9 jugadores, pero no por ello jugar con 9 jugadores, deja de ser una desventaja.

Lo hecho por Emelec es muy meritorio; pero aquí la pregunta sería ¿si así le fue adaptado al llano, cómo le hubiera ido a Emelec ADAPTADO A LA ALTURA?. Yo creo que Emelec le hubiera devuelto a Liga la cortesía del 0 x 7.

Y no hay que olvidar, por ejemplo, que en la primera etapa 2010 frente a Liga de Quito, Emelec perdió 0x5 en la altura de Quito y pudieron ser más goles de no mediar la actuación de su arquero Elizaga; mientras en el LLANO de Guayaquil, Emelec apenas fue capaz de vencer agónicamente a Liga 1x0 cuando el partido estaba alrededor del minuto 90. No olvidemos que Emelec en la primera etapa perdió también 0x5 frente a Nacional en Quito, y cayó frente a Deportivo Quito y Deportivo Cuenca en la altura.

En la primera etapa, Barcelona con sus limitaciones, pero con mayoría de titulares, en sumatoria frente a los equipos más fuertes de la Altura, Liga, Nacional, D. Quito y D. Cuenca quedó con saldo positivo e INVICTO.

Y tampoco olvidemos por qué a Emelec le dicen SIETELEC. Le dicen así porque en una FINAL con el mejor Ivám Kaviedes, aquel de los casi 50 goles (récord mundial ese año), se comió 7 goles (sí lease bien, SE COMIO SIETE GOLES EN UNA FINAL DE CAMPEONATO)... ¡¡¡Esas son las diferencias que la ALTURA puede marcar en instancias decisivas!!!!!


13.. UN CAMPEONATO SE PUEDE DEFINIR POR UN GOL DE DIFERENCIA Y ESA DIFERENCIA LA PUEDE MARCAR LA ALTURA

A fines del 2008 el campeonato argentino tuvo una definición de infarto. Boca Juniors se coronó campeón, perdiendo con el sorprendente club Tigre (perdió en un triangular o liguilla final y perdió en la fase regular, o sea Boca salió campeón sin ganarle en ese torneo a Tigre); y se coronó campeón superando a Tigre por UN GOL DE DIFERENCIA.

Ahora volvamos a Ecuador, y asumamos que Barcelona supera todos sus males institucionales (juicios, divisiones inferiores, contratación de jugadores lesionados, etc). Asumamos que Barcelona está bien y tiene un equipo parejo similar a los equipos que pudieran tener Liga, El Nacional, D. Cuenca, D. Quito y Olmedo en una hipotética Liguilla Final; o sea una liguilla con 6 equipos parejos de nivel similar (por favor, supongámoslo por un momento), y juguemos una liguilla en fechas y horarios similares a la liguilla final ecuatoriana 2008.

Si a nivel de equipos parejos en Argentina un campeonato se puede definir por tan solo UN GOL DE DIFERENCIA jugando todos en el llano de Buenos Aires, a nivel de equipos parejos en Ecuador ¿no será una enorme, descomunal, inmoral e inhumana ventaja la que tendrían los 5 equipos de altura frente a Barcelona jugando una liguilla similar a la del 2008?. La clasificación a un torneo internacional o la obtención de un TITULO DE CAMPEON se puede definir POR UN GOL DE DIFERENCIA, y la diferencia de ese gol lo puede marcar la ALTURA.

14. IMAGINEMOS UN BARCELONA ADAPTADO A LA ALTURA, PERO CON GRANDES JUGADORES

El hecho de que Barcelona 2010 (puntero gran parte de la primera etapa 2010 en la que terminó invicto en la altura) sea practicamente el mismo que casi desciende en 2009, revela los beneficios de jugar ADAPTADO A LA ALTURA en un campeonato ecuatoriano con una abismal desproporción regional de equipos Sierra vs. Costa, y a los "que sabemos leer entre líneas" nos revela el potencial que tiene la adaptación a la altura de cara a que Barcelona logre con mayor frecuencia el título de campeón nacional y acceda permanentemente a las competencias internacionales. Imaginemos una Barcelona adaptado a la altura con grandes jugadores tipo Alfaro Moreno, Insua, Trobbiani, Carlos Muñoz, Gavica, Jimmy Montanero, Manuel Uquillas...!!!!

15. A BARCELONA EN EL MEJOR ESCENARIO INSTITUCIONAL LE CONVIENE JUGAR ADAPTADO A LA ALTURA

Barcelona, institucionalmente, debe mejorar mucho. Pero en el mejor escenario institucional que podamos imaginar (dirigentes, divisiones inferiores, juicios y asuntos legales, etc.) habrá una realidad que no cambiará la ALTURA SEGUIRA SIENDO UNA ENORME VENTAJA, y aunque Barcelona de Guayaquil pudiera fichar a KAKA, MESSI, RONALDINHO, TEVEZ o ROBINHO, y aunque pudiera contratar al técnico más laureado del mundo aún así le seguirá conveniendo estar adaptado a la ALTURA. Solo acordémonos del desempeño técnico (ni hablar del desempeño físico) de éstos jugadores consagrados (en sus mejores momentos de edad y nivel técnico) en la altura de Quito o La Paz, jugando por sus selecciones frente a Ecuador y Bolivia. La altura no es MITO, es una DOLOROSA REALIDAD.

Un GRAN EQUIPO DE BARCELONA ADAPTADO A LA ALTURA tendría mayores opciones de clasificar a las copas internacionales, a las instancias finales del torneo local y sobre todo de ser CAMPEON con más frecuencia, tendría más opciones comparado que un gran equipo de Barcelona adaptado al llano. Ese potencial lo revela la sola comparación del Barcelona 2009 (adaptado al llano) vs. Barcelona 2010 (adaptado a la altura), casi con los mismos jugadores, mismo cuerpo técnico y mismo presidente.

Con un gran equipo de Barcelona adaptado a la ALTURA y jugando y peleando cosas importantes mejoraran los ingresos por taquilla, auspicios, socios, inversionistas; así se podrían traer mejores jugadores, y si la directiva trabaja bien vendrían los logros deportivos, y se daría un "EFECTO DOMINO DE LA ADAPTACION A LA ALTURA", esto es, un circulo virtuoso de logros deportivos, ingresos economicos, crecimiento institucional.


Maestro Ruben Darío, agradeciéndote por tu atención a la presente, me suscribo

Atentamente,

Jimmy Oviedo
Hincha Verdadero de Barcelona Sporting Club

LA ALTURA ES INFINITAMENTE MÁS VENTAJA QUE EL CALOR Y LA HUMEDAD

Jimmy Oviedo
http://barcelona-futbol-y-la-altura.blogspot.com/

Los dirigentes, técnicos, preparadores físicos jugadores e hinchas de equipos y selecciones de altura que conocen en detalle de lo INFINITA QUE ES LA VENTAJA DE LA ALTURA comparado con el calor y la humedad, y que han sabido usufructuar esa VENTAJA, les interesa que se mantenga el status quo, es decir, que las cosas sigan igual. En otras palabras les interesa seguir usufructuando esa ventaja.

A los dirigentes, técnicos, preparadores físicos, jugadores e hinchas de equipos y selecciones del llano les debería interesar conocer la naturaleza de esa ventaja y tomar las medidas estratégicas que amerite el caso para contrarestarla, y mejor aún superarla. En este grupo nos debemos incluir los BARCELONISTAS.


ANALISIS DE LOS UMBRALES DE CANSANCIO EXTREMO BAJO CONDICIONES DE ALTURA VS. CALOR Y HUMEDAD

En un debate que tuve en un foro de ESPN con un estudiante de medicina, hincha de un equipo de altura, me manifestó lo siguiente:

““Y también investiga como afecta la humedad y el calor al desempeño físico, como un pequeño tip te dejo que en la altura el cansancio extremo puede llegar entre los 60 a 90 minutos de esfuerzo físico para personas atléticas mientras que en la humedad y el calor puede llegar entre los 40 y 70 minutos””…

Con este argumento, se me pudo querer dar a entender que el calor y la humedad podrían ser más ventaja que la altura, porque bajo calor y humedad un deportista se puede cansar primero.

Si el dato que me dieran de umbrales de cansancio extremo fuera correcto, uno a primera vista, podría asumir que el calor y la humedad son más ventaja que la altura. Sin embargo, veamos el asunto desde la perspectiva de los siguientes cuatro puntos:

. 1) Partiríamos del hecho de que los valores de umbrales de cansancio extremo se aplicarían para personas adaptadas a la altura y el calor-humedad, respectivamente:

. Umbral de cansancio para un deportista adaptado a la altura : 60 a 90 minutos de esfuerzo físico bajo condiciones de altura.

. Umbral de cansancio para un deportista adaptado al calor: 40 a 70 minutos de esfuerzo físico bajo condiciones de calor y humedad.

. 2) Bajo calor extremo, el calor juega en contra de los dos equipos (el del llano y el de altura); obvio que un poco más contra el de altura, pero juega en contra de los dos equipos. Es muy diferente a la altura, donde los estragos de este factor juegan solo en contra del equipo no adaptado (el del llano).

. 3) Si al punto # 1 le sumamos el punto # 2 , la conclusión es más que evidente. A nivel de equipos parejos del llano y la altura:

. 3.1) JUGAR EN EL LLANO CON CALOR EXTREMO DIFÍCILMENTE SERÍA UNA VENTAJA para el equipo del llano, porque el calor también lo afecta y el umbral de cansancio extremo llegaría muchísimo antes de terminar el partido, podría llegarle antes del primer tiempo, y si el equipo de altura se agrupó bien en defensa en su cancha, en el 2do. tiempo el equipo de altura se puede comer al contragolpe al equipo del llano (¡ya fundido por el calor!).

. 3.2) JUGAR EN LA ALTURA SI ES UNA ENORME VENTAJA para el equipo adaptado, porque la altura como tal no lo afecta y podría atacar (responder físicamente) hasta los 90 minutos, por tanto tendría mayor capacidad física y podría atacar todo el partido a un equipo del llano que se defienda a ultranza cerca de su arco en la altura.

En otras palabras, en la ALTURA el equipo local que ataca tiene un desgaste infinítamente inferior que el que tendría en el LLANO el equipo local que sale a atacar a un equipo de altura bajo calor extremo.

Yo como hincha de un equipo del llano que pudiera tener la posibilidad de jugar con calor extremo (al medio día) y alta humedad (regando el césped antes del partido) no lo recomendaría porque es contraproducente.... más jugando una instancia final contra 5 equipos de altura, como el caso de Barcelona en la liguilla 2008, que le tocó jugar 2 veces en la altura por semana y eso repetido 3 semanas.... ¡¡¡en una liguilla no lo recomendaría porque sería un suicidio!!!

. 4) Además que un mismo deportista queda mejor preparado físicamente en la altura por la mayor capacidad de oxigenación y resistencia, resultado de la ventaja físico – natural del entrenamiento en altitud

OPINION DE SVEN GORAN ERICKSON, EX – TECNICO DE INGLATERRA SOBRE JUGAR BAJO CALOR EXTREMO

Sven Goran Ericsson, cuando fue técnico de México (antes había sido técnico de Inglaterra) corroboró lo que afirmo que el CALOR EXTREMO afecta tanto al equipo "adaptado", como al "no adaptado" y sugirió que México juegue en las noche contra Honduras en el Distrito Federal y Canadá en Chiapas por las eliminatorias... A Erickson seguro le preocupaba el posible desempeño de los repatriados traídos de Europa bajo condiciones extremas.
Cito la nota de prensa:

""ERIKSSON QUIERE JUGAR EN LA NOCHE
Ericsson dijo: "El calor de más de 40 grados afecta. No es posible jugar en esas temperaturas, no se puede tener un ritmo alto de juego. Seas sueco, italiano, estadounidense, mexicano o lo que seas, pienso que es difícil jugar al mediodía. Aunque entiendo que la televisión es importante. EL TEMA DEL CALOR EXTREMO ES PARA LOS DOS EQUIPOS, NO SÓLO PARA EL RIVAL; EL CALOR AFECTA TAMBIÉN A MÉXICO. Además se tiene que considerar los elementos que juegan en Europa, ellos juegan de noche. Para el espectáculo yo quiero jugar más tarde, no al mediodía”” (1)

LIGUILLA 2008. ¡YO LO APOYÉ A MERLO …. AGUANTE MOSTAZA!!!!

Muchos hinchas de Barcelona (que seguramente no entienden como afecta e incide la ALTURA) TILDARON AL TÉCNICO MERLO DE "COBARDE Y CONFORMISTA" por no ser netamente ofensivo siempre y por sacar un delantero para poner un volante de contención cada vez que Barcelona se ponía en ventaja 1 x 0, incluso en Guayaquil. YO APLAUDO DE PIE A MERLO. Bajo las condiciones en que jugó Barcelona la Liguilla 2008 (3 partidos en una semana: dos en la altura y uno en el llano; horario de medio día en la ALTURA (Vetados internacionalmente por FIFA…. por eso la selección ecuatoriana ya no jugaba a las 12:00); viajes a 3 ciudades distintas de ALTURA; viaje de jugadores claves a USA para partido contra México en medio de la liguilla final)... lo que muchos llamaron "COBARDIA Y CONFORMISMO" yo lo llamo "DOSIFICACION INTELIGENTE DE ENERGIAS". Es imposible salir a atacar todo un partido (incluso contra Macará en Guayaquil) con el TRAJIN FISICO que le tocó a Barcelona (muy distinto a los equipos de Quito que tuvieron que viajar menos, por ser 3 de la misma ciudad y además en Guayaquil en la época de la liguilla el clima de verano todavía es fresco y ventea, y no hace calor como ya entrado el invierno de enero a abril...además los partidos no se jugaban al medio día en Guayaquil).

ANALISIS DE LOS PODIOS DE LA CARRERA SAN SILVESTRE, SAO PAULO BRASIL

“La carrera alética de San Silvestre (alrededor de 15 Km) se realiza en las calles de Sao Paulo, Brasil cada 31 de diciembre. En el pasado la carrera se realizaba cerca de la media noche. En años recientes se ha largado en las tardes, alrededor de las 17h00” (2).

Para que tengan una idea de la temperatura y humedad bajo las que se realiza la Carrera San Silvestre cito como referencia la información metereológica medida en el aeropuerto de Sao Paulo el 31 de diciembre de 2007 (3):

Temperatura media: 26.8 oC
Temperatura máxima: 33 oC
Temperatura mínima: 23 oC
Humedad relativa media: 60%

A continuación comparto la información metereológica de Guayaquil el día 16 de noviembre de 2008, fecha en que Barcelona disputó de local un partido contra Deportivo Quito. Antes del inicio de este partido Barcelona tenía claras opciones de título (4):

Temperatura media:24.8 oC
Temperatura máxima: 32 oC
Temperatura mínima: 20 oC
Humedad relativa media: 62%

¿No les parece que los datos de Temperatura y Humedad de Sao Paulo y Guayaquil son muy similares?.

Adjunto la lista de ganadores de esta famosa carrera de atletismo “San Silvestre”,Sao Paulo, Brasil, que es muy conocida en Ecuador porque ROLANDO VERA (Cuenca) la ganó 4 veces en los 80:

PERIODO 1986 - 2008

1986.Rolando Vera. Ecuador. Altura
1987.R .Vera. Ecuador. Altura
1988. R. Vera. Ecuador. Altura
1989.R. Vera. Ecuador. Altura
1990. Arturo Barrios.México. Altura
1991. A. Barrios. México. Altura
1992. Simon Chemwoyo. Kenia. Altura
1993. S. Chemwoyo. Kenia. Altura
1994. Ronaldo da Costa. Brasil. Llano (Entrenaba a 400 msnm)
1995. Paul Tergat. Kenia. Altura.
1996. P. Tergat. Kenia. Altura
1997. Émerson Iser Bem. Brasil. Llano. No se determinó donde entrenan (a)
1998. P. Tergat. Kenia. Altura.
1999. P. Tergat. Kenia. Altura.
2000. P. Tergat. Kenia. Altura.
2001. Tesfaye Jifar. Etiopía. Altura.
2002. Robert Cheruiyot. Kenia. Altura.
2003. Marílson Gomes dos Santos. Brasil. Llano (b) Adaptado a la Altura.
2004. Robert Cheruiyot. Kenia. Altura.
2005. Marilson Gomes dos Santos. Brasil. Llano (b) Adaptado a la Altura.
2006. Franck Caldeira. Brasil. Llano (c). No se determinó donde entrena.
2007. Robert Cheruiyot. Kenia. Altura.
2008. James Kipsang. Kenia. Altura.

RELACIÓN PORCENTUAL DE GANADORES (ZONAS ALTURA VS. LLANO):
. Zonas de ALTURA (y APAPTADOS): 20 (87%)
. Zonas) de LLANO: 1 (4.3%)
. No se determinó donde entrenaban: 2 (8.7%)

Notas:

(a) y (c) No se encontró información en la red sobre el lugar de entrenamiento de los brasileños Iser y Caldeira. Es muy probable que entrenen en la ALTURA.
b) Marilson Gomes dos Santos. Entrena regularmente en la ALTURA de las montañas de Columbia, USA (5)

He demostrado que en Sao Paulo, Brasil, los deportistas entrenados regularmente bajo condiciones de ALTURA DOMINAN UNA COMPETENCIA DE RESISTENCIA FISICA EN EL LLANO BAJO CONDICIONES DE TEMPERATURA Y HUMEDAD similar a la que jugó el Deportivo Quito y el resto de equipos de ALTURA la LIGUILLA 2008 en Guayaquil.

CONCLUSIONES Y ALGUNAS REFLEXIONES: ¡¡¡SIN ADAPTACION A LA ALTURA NO SEREMOS CAMPEONES EN 100 AÑOS!!!!

. Los deportistas que residen y entrenan en condiciones de ALTURA quedan físicamente mejor preparados que aquellos que lo hacen en el llano.

. Ciertos biotipos de poblaciones que han evolucionado en condiciones de altura, tienen ventajas biológicas en competencias donde la RESISTENCIA FÍSICA (MARCAN DIFERENCIA), sobre poblaciones que evolucionaron en el llano. Próximamente expondré el caso de Kenia, Africa y el Valle del Chota, Ecuador donde Barcelona debería instalar una escuela de fútbol.

. Que a los deportistas élites que dominan las competencias atléticas de fondo o resistencia física (en la ALTURA y en el LLANO) son deportistas RESIDENTES NATURALES o ADAPTADOS a la ALTURA (originarios del llano, pero residen y entrenan en la ALTURA).

. El calor y la humedad afecta menos a un deportista de ALTURA que compite en el LLANO, comparado con los ESTRAGOS sufre un deportista del LLANO que compite en la ALTURA.

. En un enfrentamiento deportivo como el FUTBOL entre un equipo de ALTURA contra un equipo del LLANO, en ida y vuelta (ALTURA y LLANO), de NIVEL TECNICO PAREJO (nivel técnico similar), el equipo de ALTURA tiene una VENTAJA FISICO-BIOLOGICA NATURAL (mayor capacidad de oxigenar el organismo y por tanto mayor resistencia física) …. Así, EL EQUIPO DE ALTURA PUEDE SACAR DIFERENCIA (ganar un partido, un cupo a la Libertadores o el título de campeón nacional) por la VENTAJA FÍSICO-BIOLOGICA NATURAL.

. BARCELONA en la Liguilla 2008 tuvo un DESGASTE ACUMULATIVO (por tanta ALTURA y VIAJES) que le pasó factura especialmente a partir del partido contra Deportivo Quito en Guayaquil. Yo soy un convencido que si Barcelona hubiera entrado a la Liguilla adaptado a la altura (concentrado en Quito) la historia hubiera sido otra... ¡¡A un jugador del llano FISICAMENTE MUERTO por la ALTURA y los VIAJES...¿TECNICAMENTE... qué le podemos pedir...... INCLUSO EN EL LLANO?!!

. Si Barcelona no toma medidas estratégicas en el futuro con respecto a la ALTURA... ¡¡No seremos campeones en 100 años!!...¿Por qué?...simple lógica matemática...Si se sigue repitiendo la lógica de los últimos años, esto es que a Barcelona no clasifica ni a los repechajes de los torneos sudamericanos, a los que ya son abonados los equipos de ALTURA, éstos serán cada vez más fuertes por la inyección económica de CONMEBOL, TV, publicidad (técnicos, jugadores, etc.). Luego imaginemos en el futuro liguillas finales similares a la del 2008 y en lugar de Macará sumémosle OLMEDO de RIOBAMBA (¡más alto que Quito.. por el amor de Dios!)...Allí tenemos 5 equipos de ALTURA QUE CADA AÑO SERÍAN MAS FUERTES contra los que se enfrentaría BARCELONA (más débil que en el 2008) en hipotéticas Liguillas Finales..... ¡¡¡Sin ADAPTACION a la ALTURA quedaremos sextos de 6!!!... y esa lógica repitámosla por 100 años más...

. Lo expuesto justifica que si un equipo de fútbol del LLANO (ejemplo Barcelona de Ecuador) puede adaptarse a la ALTURA, lo haga… más si durante la fase regular se enfrenta a 9 equipos de altura (si desciende el Manta, podrían ser 10) y si se enfrenta en instancias finales a 5 equipos de ALTURA como en la Liguilla final 2008.

Jimmy Oviedo

¡Grandes males requieren grandes remedios. Si no puedes con la altura, únete a ella!

¡Barcelona es mi pasión, mi religión. Revelar los secretos de la altura es mi apostolado, mi misión!


NOTA:
El artículo resume los análisis y razonamientos del autor (respaldados de documentación científica) sobre la conveniencia de que Barcelona Sporting Club de Ecuador juege adaptado a la Altura, y cuyo debate planteara desde fines del 2008 en diferentes foros:

Univisión
http://foro.univision.com/univision/board/message?board.id=futboldeecuador&message.id=283072

Foro Futbol. ESPN
http://boards.espn.go.com/boards/mb/mb?sport=deportes&id=futbol&tid=78760&lid=28

Foro Barcelonista
http://www.network54.com/Forum/591254/message/1230997277/Barcelona+Liguilla+2009-+ADAPTACION+A+LA+ALTURA

Hincha Amarillo
http://www.hinchaamarillo.com/noticias_detalle.asp?id=286

REFERENCIAS SELECTAS

. (1) ERIKSSON QUIERE JUGAR EN LA NOCHE
http://www.oem.com.mx/esto/notas/n802781.htm

. (2) CARRERA SAN SILVESTRE, SAO PAULO, BRASIL
http://www.saosilvestre.com.br/

. (3) Información metereológica medida en el aeropuerto de Sao Paulo el 31 de diciembre de 2007
http://www.tutiempo.net/clima/Sao_Paulo_Aeropor-To/31-12-2007/837800.htm

. (4) Información metereológica medida en el aeropuerto Simon Bolivar (ahora llamado José J. de Olmedo), Guayaquil el día 16 de Noviembre de 2008

http://www.tutiempo.net/clima/Guayaquil_Simon_Bolivar/16-11-2008/842030.htm


. (5) Marilson Gomes dos Santos, atleta brasileño entrena regularmente en la ALTURA de las montañas de Columbia, USA).

http://www.iaaf.org/WHM08/news/kind=100/newsid=46297.html

BARCELONA SPORTING CLUB DE ECUADOR DEBE JUGAR PERMANENTEMENTE ADAPTADO A LA ALTURA

Jimmy Oviedo
Ultima edición: Martes 23 de noviembre 2010 (10:00)

Mediante esta exposición quiero concientizar a los hinchas de la necesidad de que Barcelona juegue permanentemente adaptado a la altura.

POSICION DEL AUTOR RESPECTO A LA ALTURA COMO VENTAJA EN EL FUTBOL

Creo la altura no solo es una ventaja....ES UNA ENORME VENTAJA, así con mayúsculas; creo que es una ventaja legal, válida. A los equipos y selecciones que tienen por sede ciudades de altura (más aún si son capitales como Quito, Bogotá, México, La Paz) les asiste el derecho de jugar en la Altura entre otras razones por el principio de universalidad del futbol pregonado por la FIFA.

Jamás he mocionado, no mociono, ni mocionaré VETO A LA ALTURA; siempre he abogado, abogo y abogaré porque Barcelona Sporting Club de Ecuador juegue permanentemente adaptado a la altura en el campeonato ecuatoriano.

BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO EN ALTURA

Según Nicolás Terrados el entrenamiento en la altura incrementa en el organismo la hemoglobina, molécula encontrada en los glóbulos rojos que llevan el oxígeno a la sangre y también incremente las enzimas y células que extraen el oxígeno de la sangre para producir energía (1).

En otras palabras, un deportista entrenado en la altura queda físicamente mejor preparado que si lo hace en el llano, pues tendrá mayor resistencia y mayor capacidad de recuperación. Esta es una ventaja físico – fisiológica natural y es el secreto que buenos equipos de altura como Bolivia 94, Ecuador 02 y 06, Cienciano, Once Caldas y Liga de Quito, han sabido usufructuar para lograr éxitos inéditos y es la médula de la desventaja que tiene Barcelona si no juega adaptado a la altura en un campeonato nacional que tiene una desproporción regional Sierra-Costa aterradora.

¿POR QUÉ AHORA ES MÁS DIFICIL GANAR EN LA ALTURA?

La PREPARACIÓN FÍSICA en los inicios del fútbol profesional era rudimentaria comparada con lo que se hace ahora. Con los avances en las ciencias biológicas, la informática y otras tecnologías se empezó a comprender mejor el organismo humano y la preparación física se volvió toda una CIENCIA como resultado de ello en la actualidad los futbolistas CORREN muchísimo más (durante más tiempo y más rápido) durante el desarrollo de un partido de fútbol.

Las TACTICAS también evolucionaron. Si observamos imágenes de Brasil en el mundial México 1970, nos sorprenderemos de las libertades que les daban los defensas rivales a Pelé, Rivelino, Tostao y compañía; entonces los habilidosos podían pararse, tomarse su tiempo para pensar qué hacer, mirar para los cuatro costados, los marcaban sin presionarlos.
Con los años las tácticas evolucionaron hacia la presión permanente al habilidoso contrario (para no dejarlo pensar, para anularlo), la presión en campo rival (estorbar hasta el saque de arquero), la recuperación solidaria de la pelota (nuestro primer defensa es nuestro centrodelantero).

La conclusión de la evolución de la preparación física y las tácticas es que ahora se corre más y se presiona más al rival que 10, 20 ó 30 años atrás. De allí podemos entender el por qué en la actualidad es más difícil jugar contra equipos de altura con buenos jugadores, bien preparados físicamente y con un buen director técnico, y por qué el antecedente de lo muy bien que le fue a Barcelona, sin adaptación a la altura, en el pasado cuando fue campeón, subiendo y bajando de la Sierra, sirve de poco y nada en la actualidad. La preparación física y las tácticas han evolucionado mucho. ¡¡¡¡muchísimo!!! desde entonces y los equipos de altura en la actualidad son más numerosos y muchísimo más fuertes que los que enfrentaba Barcelona en el pasado.

BARCELONA, LA LIGUILLA 2008 Y LA ALTURA

Pese a tener un gran equipo Barcelona jugó con una enorme desventaja (inmoral e inhumana) al enfrentarse a 5 equipos de altura en fechas domingo-miércoles-domingo, en horarios de medio día en la altura (vetados internacionalmente por FIFA), la FEF conspiró al sacarle jugadores claves para un amistoso contra México en USA, y mientras a Barcelona le tocó viajar a la Sierra 5 veces, los equipos de altura viajaron solo una vez a la Costa.

Muchos condenaron a Merlo por ser demasiado conservador, y dijeron que perdimos el título y quedamos fuera de la Copa por los empates en Guayaquil y no por lo que pasó en la altura. Merlo tenía que ser conservador para dosificar las energías del equipo. Muchos no entienden cómo afecta la altura en la alta competencia, creen que si se juega en la altura un domingo al medio día (a matar o morir) y el miércoles en el llano (otra vez a matar o morir) y eso se repite durante dos o tres semanas, creen que lo que pasó en la altura no tiene nada que ver con lo que luego pasará en el llano. No consideran que el cansancio de la altura se acumula, que el desgaste de tanto viaje se acumula, no entienden el desorden fisiológico que causa la constante subida y bajada de la altura al llano (tan seguido), sumado a la exigencia física de jugar instancias decisivas. Luego muchos le mentaron la madre a Merlo hasta el cansancio preguntándose por qué no se le pudo ganar a Macará en Guayaquil…. ¡PORQUE EL EQUIPO ESTABA MUERTO POR LA ALTURA!!!

BRASIL, ARGENTINA Y OTROS GRANDES EQUIPOS EN LA ALTURA EN LA ULTIMA DECADA

¡¡Ni Brasil, ni Argentina con las constelaciones de jugadores que trajeron desde el 2000 a la presente, salieron a jugarle a ganar, o de igual a igual a Ecuador en la Altura!! ¡¡Figuras consagradas, en sus mejores momentos de plenitud física y técnica lucieron intrascendentes en la Altura de Quito!!
¡¡Y vinieron a Quito una vez cada cuatro años… no dos veces a la semana como le tocó a Barcelona en la liguilla 2008!!

Técnicos y equipos que han menospreciado los efectos de la altura se han comido goleadas históricas, casos recientes: Argentina en Bolivia (luego de dar un recital de fútbol en Buenos Aires, 3 días antes), y River Plate de Uruguay (que jugaba bien en cualquier cancha del llano, de local o visitante) frente a la Liga en Quito…. ¡y no jugaron en la altura dos veces por semana durante tres semanas como Barcelona en la liguilla 2008!

Para ser campeones otra vez tenemos que ganar partidos decisivos en la altura. ¿Con los antecedentes referidos puede un hincha de Barcelona dudar de la conveniencia de la adaptación a la altura?

LA ALTURA ES INFINITAMENTE MÁS VENTAJA QUE EL CALOR Y LA HUMEDAD

Si a un mismo deportista, llamémoslo RAUL, lo evaluamos en dos escenarios:

1. Preparado físicamente en la ALTURA: Y luego evaluado físicamente en el llano.
2. Preparado físicamente en el LLANO: Y luego evaluado físicamente en la altura.


Si medimos el rendimiento físico de ese mismo deportista RAUL, tendrá mejores resultados bajo el escenario # 1, debido a una mayor capacidad de oxigenar su organismo y por tanto mayor resistencia. Por ello la altura es una ventaja mayor que el calor y humedad.

En un partido de fútbol jugado bajo calor y humedad extremos, entre un equipo del llano y uno de altura, el calor juega en contra de los dos equipos; obvio que en teoría debería afectar más al equipo de altura, pero juega en contra de los dos equipos. Es muy diferente a la altura que juega en contra solo del equipo que no está adaptado.

Otra prueba irrefutable de que la altura es más ventaja que el calor y la humedad lo podemos encontrar analizando los podios de la Carrera San Silvestre de Sao Paulo, Brasil donde el atleta cuencano Rolando Vera saltara a la fama. Esa carrera se realiza en Diciembre bajo condiciones de calor y humedad similares a las de Guayaquil y es absolutamente dominada por deportistas que entrenan en condiciones de altura, unos nacidos en ciudades de altura (Ecuador, Kenya, México, Etiopía) y otros del llano pero que entrenan en la altura (brasileños que entrenan en las montañas de Colorado, USA).

MUERTES SUBITAS EN FUTBOL y otros deportes EN EL LLANO. Un asunto de PROBABILIDADES cuya principal causa se debe a ENFERMEDADES CARDIOVASCUALRES, no al CALOR Y HUMEDAD

La explicación de por qué prácticamente todas las muertes súbitas han ocurrido en el llano y no en la altura la radica en las LEYES DE LAS PROBABILIDADES (rama Estadística de la ciencia Matemáticas). Así, si la FIFA tiene 208 países miembros que juegan torneos locales y varios internacionales, a niveles de clubes y de selecciones (mayores, sub 23, 17, etc); y si la inmensa mayoría de esos miles de partidos de fútbol se juegan en el llano y una minuscula cantidad de partidos se juegan en la altura lo MAS PROBABLE es que la mayoría de las muertes ocurran en el LLANO.

Después de revisar información al respecto, encontré interesante el hecho de que muchas de las personas que han MUERTO SUBITAMENTE , en fútbol y otros deportes, al practicarles la autopsia, les diagnosticaron ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES, que en vida no se las habían diagnosticado. Osea mucha de esas muertes súbitas no ocurrieron POR CALOR Y HUMEDAD, sino por ENFERMEDAD.... muchos de esos difuntos NUNCA DEBIERON SER JUGADORES PROFESIONALES DE FUTBOL.

Luego si bien es cierto la deshidratación, producto del calor extremo está considerada como una de las causas no cardíacas que pueden causar muerte súbita hay que tener presente que el CALOR y HUMEDAD EXTREMOS afecta tanto a deportistas del llano como a deportistas de altura (obvio un poco más a los de altura, pero afecta a los dos); muy diferente a la ALTURA, que solo afecta al equipo del LLANO.


Según Taringa "se denomina Muerte Súbita, a la que ocurre en forma brusca e inesperada dentro de la 1ª hora del inicio de los síntomas, en un individuo supuestamente sano, como seria el caso de un deportista, lo que lo hace más temible" (32)

"Causas Cardíacas:
-En los mayores de 35 años, la causa es la enfermedad coronaria.
-En menores de 35 años y deportistas, las causas son: La Miocardiopatía Hipertrófica, Displasia arritmogénica de Ventrículo Derecho, Anomalías de las arterias Coronarias, Traumatismos de tórax, alteraciones eléctricas del corazón" (32)

"Causa Extracardíacas:
Drogas (Cocaína, anabólicos, Efedrina, etc.), aneurisma cerebral, golpe de calor, asma, deshidratación etc. Otra causa es la de origen genético, por alteraciones cromosómicas, como es el caso de los Canales Iónicos.Se sabe que el golpe de calor o la deshidratación producen alteraciones electrolíticas, a nivel del sodio-potasio, con consecuencias a nivel cardiaco, neurológico, etc. El traumatismo de tórax, llamado conmotis cordis, puede producir arritmias fatales o rupturas cardíacas, por el impacto indirecto sobre el corazón (pelotazo sobre el tórax).
La cocaina, por su efecto cardiotóxico y alteración de la estructura del músculo cardíaco puede llevar a una arritmia fatal. La efedrina es un estimulante cardiaco, por ende las arritmias pueden estar presentes. Están las alteraciones de los canales iónicos que se pueden detectar a nivel de una investigación más profunda (genética). " (32)

Teresa Romanillos señala que "la Federación Española de Medicina del Deporte está diseñando un Registro Nacional de Muerte Accidental y Súbita en el Deportista (MASD) que indudablemente tendrá un valor extraordinario para conocer la incidencia y causas reales de este proceso entre los deportistas de nuestro medio. Dentro de las causas que provocan muerte súbita entre los deportistas, la patología cardiovascular es la más frecuente, al igual que en la muerte súbita no asociada al deporte. En practicantes de mayor edad predomina la enfermedad ateromatosa coronaria, mientras que en los más jóvenes destacan las cardiopatías de origen congénito. Se han publicado diversas series de muerte súbita asociada al deporte que difieren en cuanto a la población estudiada y al método de estudio. Una de las más interesantes es una serie española procedente del medio forense, que revisa los casos ocurridos en España desde 1995 hasta el 2001. " (24)

"En el estudio se recogieron 61 casos de muerte súbita en una edad comprendida entre los 11 y los 65 años, siendo 59 de ellos varones y 2 mujeres. Los deportes más frecuentemente implicados fueron ciclismo (21), fútbol (13) y gimnasia (5). Las causas más habituales de muerte en estos pacientes fueron la enfermedad ateromatosa coronaria en 25 casos (40,9%) y la mayoría mayores de 30 años, miocardiopatía arritmogénica en 10 (16,3%), miocardiopatía hipertrófica en 4 (6,5%) y la hipertrofia ventricular izquierda idiopática en 3 (4,9%). En 10 casos, todos menores de 30 años, el origen de la muerte fue indeterminado. En 16 casos existían antecedentes patológicos y en 3 se había diagnosticado la enfermedad que provocó el fallecimiento. Estos datos revelan que las principales causas de muerte súbita identificables en deportistas menores de 30 años son la miocardiopatía arritmogénica y la hipertrofia ventricular izquierda grave aunque un 30 % son inexplicables" (24).

"En la cima de la negra estadística de la muerte súbita se encuentran el fútbol y el ciclismo. Es probable que el mayor número de casos sea debido a que son algunos de los deportes más practicados, aunque hay que tener en cuenta que, sobre todo el ciclismo, es un deporte que exige un alto nivel de esfuerzo y en el que se encuentra bastante extendido el uso de sustancias no autorizadas (dopaje). La alarma en este deporte saltó en 1965 cuando el británico Tom Simpson falleció de forma fulminante cuando ascendía el Mont Ventoux, en el Tour de Francia. Posteriormente se comprobó que Simpson sufrió un ataque al corazón como consecuencia de las sustancias dopantes que había tomado horas antes. A este caso le siguieron otros como el del ciclista italiano Denis Zanette y el del francés Fabrice Salanson, ambos fallecidos en el 2003. "(24)

"Un estudio de investigadores de la Facultad de Medicina de la Università degli Studi di Padova (Italia), publicado en la revista JAMA, señala que un programa de revisión que detecta problemas cardiacos ocultos puede reducir la incidencia de muerte súbita en atletas" (24)

Varios casos de muerte súbita. Las autopsias revelan las cuasas

. Antonio Puerta, jugador del Sevilla, España

Según wikipedia "Antonio Puerta falleció el 28 de agosto de 2007 a las 14:30 de la tarde en la Unidad de Cuidados Intensivos (UCI) por una encefalopatía postanóxica (falta de nutrientes y oxígeno en el cerebro), causada por el shock cardiógeno en el que se encontraba. El diagnóstico final fue que falleció por una displasia arritmogénica del ventrículo derecho. Iba a ser padre, ya que su novia estaba embarazada de ocho meses, y que dio a luz el 21 de octubre. " (25)

Según wikipedia "La displasia arritmogénica es una enfermedad catalogada dentro del grupo de las cardiopatías congénitas. Es una enfermedad hereditaria de carácter autosómico dominante, es decir, basta que el sujeto tenga el gen en un cromosoma del par para sufrir la enfermedad. Frecuentemente afecta al ventrículo derecho. La enfermedad consiste en el reemplazo del miocardio que involucra característicamente al ventrículo derecho por tejido cicatricial y adiposo o fibroadiposo. La corriente eléctrica que circula por el corazón entonces se ve afectada por dicho tejido, pues la conductividad eléctrica es distinta, produciendo los latidos arrítmicos, y el desenlace en casi la totalidad de casos es la muerte súbita. Afecta casi exclusivamente a varones en un 90% de los casos registrados.Es una enfermendad que se caracteriza por hacer acto de presencia en individuos de 20 a 30 años, sin importar factores de tensión arterial, colesterol, dieta o cualquier otro. Son sonadas las muertes de deportistas, que tienen una dieta sana y buena forma física. " (26)

. Miklos Feher. Benfica, Portugal

EFE señaló que "El húngaro Miklos Feher, delantero del Benfica, cayó fulminado en el terreno de juego del campo del Vitoria de Guimaraes, donde estaba jugando su partido de la decimonovena jornada de la Liga portuguesa, y fue trasladado de urgencia a un hospital cercano, donde falleció más tarde, víctima de una tromboembolia pulmonar. (27)

Según Wikipedia "el tromboembolismo pulmonar (TEP) es una situación clínico- patológica desencadenada por la obstrucción arterial pulmonar por causa de un trombo desarrollado in situ o de otro material procedente del sistema venoso. De ello resulta un defecto de oxígeno en los pulmones. Es una de las principales emergencias médicas. Se trata de una enfermedad mortal; el diagnóstico no es facil, pues a menudo existen pocos signos que puedan orientar al médico. Más del 70% de los pacientes con TEP presentan trombosis venosa profunda (TVP), aunque los trombos no sean detectables clínicamente. Por otra parte, aproximadamente el 50% de pacientes con TVP desarrollan TEP, con gran frecuencia asintomáticos." (28)

Marc-Vivien Foé, selección nacional de Camerún

Según Wikipedia "la muerte de Marc-Vivien Foé conmocionó al mundo futbolístico debido a las imágenes de Foé inconsciente sobre el terreno de juego con los ojos abiertos pero con las pupilas dentro del párpado, éstas dieron la vuelta al planeta. En la autopsia se descubrió que su muerte fue a causa de un ataque cardíaco, resultado de un crecimiento anormal (hipertrofia) del ventrículo izquierdo. Estudios toxicológicos no mostraron rastros de drogas en su sistema" (29)
Según Wikipedia "la hipertrofia ventricular es una enfermedad cardíaca que consistente en un aumento del grosor del músculo cardíaco (miocardio) que conforma la pared ventricular, tanto derecha como izquierda, secundaria a una alteración en la que el ventrículo debe esforzarse más para contraerse, por ejemplo en la estenosis valvular pulmonar (estrechez de la apertura de la válvula que regula el paso de la sangre hacia los pulmones) También llamada cardiomegalia, que significa crecimiento cardiaco o del corazón, puede deberse a múltiples causas, tan variadas que más que la cardiomegalia, es la enfermedad que la causa la que da implícitamente el pronostico; por ejemplo si tiene fiebre reumática ó hipertensión arterial. " (30)

Serginho, Sao Caetano, Brasil

"Paulo Sergio de Oliveira Silva, Serginho, de 30 años, murió en un hospital de Sao Paulo minutos después de sufrir un paro cardiorrespiratorio durante el partido que jugaban el Sao Paulo y el Sao Caetano por el Campeonato Brasileño de primera división. El futbolista fue atendido en la propia cancha del estadio Morumbí después de que se desmayó, pero los masajes en el corazón y la respiración boca a boca suministrada por médicos de ambos equipos no fueron suficientes para reanimarlo. (31)

"La muerte del futbolista Serginho, jugador del Sao Caetano brasileño, ha desatado en Brasil una fuerte polémica después de que varios especialistas en enfermedades de corazón coincidieran en afirmar que el defensa no debería haber seguido jugando al fútbol." (33).

Tras el mismo, trascendió un examen realizado ocho meses atrás por petición del propio club al Instituto del Corazón de Sao Paulo (Incor) que mostraba que el jugador sufría de miocardiopatía hipertrófica asimétrica, dolencia que favorece la arritmia y causa ataques cardíacos." (33)

"El cardiólogo brasileño Nabil Ghorayeb definió a la prensa local esta enfermedad, principal causa de muerte en personas menores de 35 años, como "altamente letal" y agregó que Serginho "no debería haber seguido jugando al fútbol después de que el problema fuera detectado". Martino Matinelli, médico del Incor, coincidió con las palabras de Ghorayeb empleando el término de "letal" en lo referente a la enfermedad de Serginho. "La muerte del jugador hubiera podido ser evitada si los médicos del Sao Caetano hubiesen tomado en cuenta la enfermedad", declaró. "La necropsia realizada hoy en el cuerpo de Serginho reveló que el corazón del futbolista estaba gravemente enfermo y pesaba 600 gramos, alrededor de tres veces el peso del de una persona normal." (33)


LA MEMORIA BIOLOGICA Y LA ALTURA

Se refiere a la experiencia de un jugador de haber actuado en el pasado en la altura y y que en el presente juega en el llano. La “memoria biológica” permite a un jugador desempeñarse un poco mejor que alguien que nunca estuvo en la altura. Pero cuando una persona de altura, se va a vivir al llano pierde la adaptación y sufre los estragos de la altura cuando regresa, caso Quiroz, Lara, Hidalgo, Palacios y compañía en el Barcelona 2008. ¡¡Esa memoria biológica ni en sueños alcanzaba para la alta competencia de enfrentarse físicamente en instancias finales (partidos jugados al todo por el todo) contra 5 equipos de altura fuertes (buenos jugadores, técnicos, preparador físico), jugando en fechas domingo-miercoles-domingo y horarios de medio día en la altura (vetados internacionalmente por FIFA).


OPINION DE EXPERTOS DEL DEPORTE EN GENERAL SOBRE COMPETIR EN LA ALTURA SIN ADAPTACION

. Clasificación de altura según sus efectos en la fisiología. Dr. MANUEL PARAJON VISCIDO, Médico argentino especialista en medicina del deporte

Según el Dr. PARAJON, desde el punto de vista biológico se aceptan unos límites relacionados a la altitud divididos de la siguiente manera:

. Baja altitud (hasta los 1000 m.s.n.m.): Aquella en la que los individuos sanos no sufren ninguna modificación fisiologica ni en reposo ni en ejercicio. (18)

. Media altitud (1000 hasta los 2000 m.s.n.m.) se experimentan algunos efectos, afecta el rendimiento físico. (18)

. Alta altitud (2000 hasta los 5500 m.s.n.m.) se observan modificaciones fisiológicas incluso en reposo, siendo muy acentuadas durante el ejercicio. (18)

. Muy alta altitud (Por encima de los 5500 m.s.n.m.) el efecto deletéreo sobre las funciones fisiologicas es muy marcado. (18)

El Dr. Parajón señala: "Estos límites no son muy precisos por lo que en ambientes médico deportivos se denomina Altitud moderada a la situada entre los 1500 y 3000 m.s.n.m., siendo estas altitudes donde se encuentran los centros deportivos de altura y donde se realizan competencias y concentraciones". (18)

. LETICIA CENTELLES BADELL, profesora de Bioquímica y Fisiología del Ejercicio de la Universidad de la Habana, Cuba señaló: "Los deportistas residentes a nivel del mar que compiten en la ALTURA sin proceso de adaptación, lo hacen en FRANCA DESVENTAJA"

La profesora CENTELLES realizó un estudio sobre los estragos que sufrieron deportistas del llano (Manabí, Ecuador) que fueron a competir a Quito sin un proceso de adaptación y señaló:

"El descenso de los niveles de temperatura, oxígeno, y presión asociados con la elevada altura puede causar trastornos, incluso en personas con excelente estado físico. La disminución de la presión y de los niveles de oxígeno afecta al organismo al reducir los niveles de oxígeno en la sangre. Esta situación puede producir el llamado “mal de montaña” caracterizado por náuseas, dolores de cabeza, debilidad, hiperventilación, insomnio, y aletargamiento de las reacciones. Durante el ascenso a la altura, los efectos fisiológicos producidos por la progresiva disminución de la presión barométrica, son la disminución del gradiente alveolo capilar, el contenido arterial de oxígeno y, finalmente, su disponibilidad en los tejidos. Como consecuencia de ello, se afecta cualquier actividad humana realizada en estas condiciones y, dependiendo de la altura alcanzada, se expresará en una caída en el rendimiento físico e intelectual y alteraciones en la esfera emocional" (17)

"Se hace indispensable que los niños ecuatorianos residentes a nivel del mar que practican diferentes disciplinas deportivas entre ellos la gimnasia artística, sean sometidos a un proceso de preparación en la altura que les garantice la adaptación fisiológica correspondiente a esas nuevas condiciones, que pueden ser escenario de algunos eventos deportivos porque de no ser así, estarían en franca desventaja en el orden competitivo con equipos similares integrados por niños atletas residentes en zonas de altura media y alta (17).

"Las deportistas presentaron varias molestias, tales como disnea, mareos, cefalea, falta de apetito, debilidad, cierta torpeza y malestar general entre otros, por lo cual se vio afectado el entrenamiento ya que no podían terminar sus selecciones por aparato (gimnasia)" (17).

OPINIONES DE JUGADORES, TECNICOS, PREPARADORES FISICOS, MEDICOS DEPORTOLOGOS Y ALTOS DIRIGENTES SOBRE COMPETIR EN FUTBOL EN LA ALTURA SIN ADAPTACION

. FRANCEK DROBNIC, fisiólogo del deporte en el CAR (Centro de Alto Rendimiento Sierra Nevada, España), "la altura perjudica al futbolista"

Según DROBNIC "la decisión de la FIFA de prohibir partidos internacionales a más de 2.500 metros de altitud tiene una base. La disminución de la presión parcial de oxígeno que se produce en altura provoca que existan menos partículas de este gas accesibles al sistema respiratorio del individuo que pretende rendir físicamente en esas condiciones. Dicho de otra manera: hay menos oxígeno por una misma unidad de aire comparado al que se obtiene a nivel del mar. Eso origina que para hacer cualquier ejercicio de una cierta intensidad tanto el sistema cardiocirculatorio como el respiratorio deban trabajar más a fin de movilizar más aire para obtener el mismo oxígeno. Es decir, se ventila más, con más frecuencia y el corazón late más rápido. En función del ejercicio, dependiendo de la altura, existe una cierta sensación de ahogo que obliga a hacer inspiraciones profundas compensatorias. El deportista nota que se cansa de respirar si el ejercicio es sostenido, pero sobre todo nota que no rinde como lo hacía antes de subir" (7).

Drobnic agrega "Pero la disminución de la capacidad de rendir físicamente también incide en la recuperación. Es decir, cada acción de alta intensidad necesita un periodo de recuperación muy superior al acostumbrado a nivel del mar y poder rendir con las mismas garantías de éxito. En un partido de fútbol, por ejemplo, a medida que transcurra el encuentro se harán esprints más cortos, se llegará a menos balones, se perderá potencia en las acciones, se fallarán tiros tras una carrera. En definitiva, el juego perderá vistosidad. Eso si antes no se lesiona algún jugador por la fatiga neuromuscular" (7).

Drobnic también señala: "En fin, que el mecanismo compensatorio se transforma en un problema. El individuo respira peor, tiene tos, se ahoga y necesita más tiempo para recuperarse. En Fútbol, un jugador puede recorrer entre 8 y 12 kilómetros, según su posición. Además, durante un partido cada futbolista ejecuta entre 1.000 y 1.200 acciones que suponen cambios rápidos y frecuentes de ritmo, de dirección, así como de ejecución de sus habilidades. Y para todo ello, el periodo de descanso entre una acción y otra en un 90% de las ocasiones es inferior a 30 segundos. Todo esto hace del fútbol un deporte que implica un trabajo intenso e intermitente" (7)

. Profesor, DR. WILFRIED KINDERMANN, ex jefe médico del mundial de Fútbol de Alemania 2006, dijo:"LA ALTURA ES UNA CLARA VENTAJA"

DW-WORLD consultó a una de las autoridades más importantes a nivel internacional en el tema, el Profesor, Doctor Wilfried Kindermann, ex jefe médico del Mundial de Fútbol de Alemania 2006 y de la Copa Confederaciones 2005, miembro de la Comisión Médica de la UEFA y jefe médico del equipo alemán a las Olimpiadas de Peking 2008, sobre la polémica decisión de la FIFA de vetar la altura:

“Jugar a más de 2.500 metros de altura representa en materia de rendimiento una clara desventaja para los equipos visitantes y por lo tanto las condiciones de la competencia no son justas para ambas partes. Ese problema siempre fue una piedra en el zapato que tarde o temprano tenía que ser solucionado. Ya era tiempo que se tomaran medidas al respecto. A mi juicio debió haberse hecho mucho antes. La verdad es que 2.500 metros sobre el nivel del mar es un límite ya bastante alto, yo personalmente hubiera recomendado que fuera más bajo, incluyendo por ejemplo a Ciudad de México (2.235 metros) donde los atletas, no solo los futbolistas, compiten en situaciones de desventaja frente a los locales y no pueden rendir en su mejor nivel” (22).

"Mi deseo, como médico deportivo, es que el límite se vaya reduciendo hasta llegar en algún momento a los 1.500 metros que es, de acuerdo a los estudios científicos, la máxima altura a la que los deportistas pueden competir en igualdad de condiciones; todo lo que este por encima de los 1.500 metros afecta el rendimiento. La medida adoptada por la FIFA es apenas un primer paso que no se detendrá allí pues lo ideal es poder garantizarle a todos los participantes en competencias internacionales unas justas condiciones, con las mismas posibilidades de obtener buenos resultados” . (22)

"Desde el punto de vista de la salud, los partidos llevados a cabo a más de 2.500 metros de altura no representan ningún riesgo serio para los jugadores que se encuentran en buenas condiciones físicas; la vida de los deportistas no corre peligro a pesar de los malestares que ello ocasiona. Pero ese no es el punto clave. Lo decisivo es darle a la competencia un marco de igualdad que no existe si el rival sufre de mareos, nauseas y se fatiga más rápido por la falta de oxígeno”. (22)

"Para los equipos que usualmente juegan y entrenan a esas alturas podría ser incluso favorable enfrentarse a sus rivales en estadios ubicados más cerca del nivel del mar pues su condición física es mucho mejor” (22)

"No creo que haya muchas oportunidades de que la FIFA vaya a revocar una decisión que yo personalmente, como médico deportivo, considero lógica y justa”. (22)

. Dra. CONCHITA LEAL, miembro de la Sociedad española de Medicina de Auxilio y Socorro de Montaña asegura que "la altitud sí afecta el rendimiento físico"

La Dra. LEAL indica "la decisión de la FIFA está relacionada con el criterio médico de que los deportistas no pueden adaptarse de la noche a la mañana para jugar en estadios demasiado altos con respecto al nivel del mar. Los médicos consultados por la Federación Internacional coinciden en que un jugador que esté a nivel del mar y que sube a la altitud no puede rendir a toda su capacidad durante las primeras 24 horas después de su llegada. Además, los jugadores se pueden hacer daño. A más altura, dicen los expertos que hay personas susceptibles que pueden llegar a sufrir un colapso cardíaco o hasta un edema pulmonar. No obstante es posible disputar campeonatos de fútbol en cualquier sitio, siempre que haya la aclimatación adecuada" (8)

La Dra. Leal agrega: "No olvidemos que cuando se juega en la altura los equipos locales anotan la mayoría de los goles en el segundo tiempo cuando ya el gasto físico del rival resulta excesivo.. Es cierto que muchos deportistas van a entrenar en la altura, pero una cosa es estar en una base de entrenamientos por tres semanas y otra es llegar y competir al siguiente día" y concluye sentenciando "Si no tenemos en cuenta lo que sucede con nuestro cuerpo cuando competimos en la altura, el fracaso deportivo está asegurado; o esperemos un milagro (8).

. Dr. LUIS PINTOS, Médico Traumatólogo del Futbol Profesional en un estudio titulado FUTBOL EN LA GRAN ALTURA realizado en La Paz, Bolivia sentenció: "Para quienes viven en la llanura es riesgoso competir durante 90 minutos a gran altura"

El Dr. PINTOS añade "a diferencia de aquellos que se han ido adaptando a las condiciones hostiles desde su nacimiento. Todos los estudios realizados convergen en la dificultad de los músculos para obtener la cantidad suficiente de oxígeno debido a la escasa presión del mismo en la atmósfera. Además, los trastornos provocados por la altura son exacerbados por el esfuerzo físico, luego los síntomas clásicos de dolor de cabeza, mareos , nauseas, lipotimia, sangrado de fosas nasales y dificultad para conciliar el sueño serán casi una constante. Por el déficit de oxígeno se produce una reacción instantánea de la médula ósea generadora de los glóbulos rojos, aumentando su producción dado que ellos son los transportadores naturales del oxígeno por el organismo. Dicha propiedad supletoria origina un aumento de la viscosidad de la sangre con lo que somete a la fibra muscular del corazón, a un esfuerzo mayor para el cual está preparado" (12).

. JOSEPH BLATTER, Presidente de la FIFA insiste en la adaptación a la altura: "Es una cuestión de salud"

Blatter, en una entrevista concedida al periódico Nuevo Herald de Miami en New York aseguró, que se puede jugar en La Paz, pero con aclimatación.. Blatter recordó que la Comisión Médica de la FIFA indicó que para jugar desde los 2.750 metros de altura, es necesario dos semanas de aclimatación. Y señaló: "Es una cuestión de salud. El cuerpo necesita la adaptación. Hemos tenido tantos seminarios al respecto y vamos a tener que abordarlo en forma definitiva para las eliminatorias del 2014" (4).

. Lo dijo DUNGA durante eliminatorias de Conmebol: "Con ADAPTACION no tendríamos problema"

Dunga, ex - técnico de Brasil, atribuyó la derrota de Brasil 2-1 ante Bolivia por eliminatorias a la altitud de La Paz y aseguró que no es fácil jugar en los 3.600 metros de esta ciudad sin un período de adaptación. Y señaló "Sabemos que jugar en La Paz no es fácil sin adaptación, jugamos casi parados en el primer tiempo, en el complemento colocamos jugadores con características diferentes y Brasil mejoró ". Aseguró que jugar en la altura no es complicado si hay un período de adaptación: "Si tuviéramos un tiempo de adaptación no tendríamos ningún problema", insistió (5)

. MEDICOS DE LA CONMEBOL recomendaron período de adaptación para duelos en ALTURA

"La comisión de especialistas que se reunió en junio de 2007 en la sede de la Confederación Sudamericana en Asunción, presentó una propuesta para disputar partidos hasta a 4.000 metros de altura". (14)

La comisión médica de la Confederación Sudamericana de Fútbol (Conmebol) finalmente recomendó un período de adaptación para los partidos en ciudades de altura. En la cita participaron los médicos José Luis Runco, de Brasil, Ivo Eterovic, de Bolivia, Alejandro Gómez, de Colombia, Patricio Maldonado, de Ecuador, Osvaldo Pangrazio, de Paraguay, Carlos Bazán, de Peru, Edgardo Barbosa, de Uruguay y Giagni Mazzoca, de Venezuela. (14)

. Los Médicos de la FIFA contra la altura

En un artículo publicado en el diario boliviano 'La Razón' de La Paz. donde se entrevista al Dr. Carlos Palavacini, miembro de la COMISION MEDICA DE LA FIFA, éste indicó que la comisión ratificó el veto a la disputa de partidos a más de 2.750 metros de altitud, que sólo serán posibles si los equipos tienen un período de aclimatación de entre tres y siete días.

El médico costarricense Carlos Palavacini, integrante de esa comisión, explicó en una entrevista con el medio boliviano que la decisión "es firme" ya que, en su criterio, se debe "normalizar el juego del fútbol". (34)

"Hubo consenso para pedir una aclimatación para jugar por encima de 2.750 metros", aseguró el médico costarricense, al señalar que la decisión fue asumida en una reunión de la comisión médica en marzo pasado pero que se desconocía hasta hoy en Bolivia". Según Palavacini, Bolivia debe jugar "más abajo", ya que en su opinión "no es una buena política" disputar partidos en estadios situados en altura para conseguir ventaja ante los rivales. La selección boliviana disputa sus partidos en el estadio Hernando Siles de La Paz, a 3.577 metros de altitud. (34)

"Pienso que todos los que van a jugar a La Paz van en desventaja", dijo Palavacini, ya que "los últimos 15 minutos de cada tiempo de juego son fatales" para los futbolistas que no están acostumbrados a disputar encuentros a más de 2.750 metros sobre el nivel del mar. El galeno costarricense aseguró que en los próximos simposios médicos se analizarán los estudios realizados sobre la altitud por expertos bolivianos. Estos trabajos determinan que no hace daño jugar en altura, algo que Palavacini pone en duda ya que, "si bien nadie se ha muerto (por los efectos de la altitud), no vamos a esperar que se muera alguien". (34)

"Esperamos que se pueda llegar a un consenso político, porque (la postura) científica da la impresión de que a más de 2.700 metros hay problemas y hay que tener una adaptación", concluyó el médico. Por este motivo, desde la comisión médica de la FIFA se instará en próximas reuniones a aplicar definitivamente este veto, con la presentación de pruebas científicas que demuestran que "no hay juego limpio" cuando se juega en altura. (34)

. ALEJANDRO KOHAN, ex - Preparador Físico Selección Nacional Uruguaya de Fútbol sentenció: "Adaptación es la mejor estrategia para enfrentar la ALTURA"

Kohan en el informe que presentó a su Federación, respecto a unos estudios realizados durante un proceso de adaptación de 22 días a la ALTURA en las eliminatorias 2002 con motivo del partido en que Uruguay empató en La Paz 0 x 0 con Bolivia señaló:

"Después de haber estado 22 días en Bolivia, 3 en Cochabamba y 19 en La Paz y de haber podido evaluar en llano y re-evaluar, los tests arriba mencionados en altura, haber podido monitorear, grabar y comparar la respuesta cardiaca y en algunos casos los niveles de lactato sanguíneo en situaciones de partidos amistosos jugados en La Paz con relación al llano, no tengo dudas en corroborar lo que otros, especialistas, Médicos, Preparadores Físicos e Investigadores de prestigio internacional en el plano de la fisiología del ejercicio han observado en cuanto a la disminución de la prestación Aeróbica (Potencia Aeróbica) en alturas superiores a los 3000 mts. En alturas menores ya se verifican también importantes bajas en la performance". (19)

"Competir en La Paz significa desde el punto de vista Físico, competir en una situación de absoluta desventaja deportiva ya que al estar disminuida la Potencia Aeróbica (zona metabólica de principal demanda que tiene el deporte) los procesos de resintesis de ATP-CP estan por lo tanto reducidos notoriamente". (19)

"La respuesta neuromuscular no se vio disminuida, por el contrario en la mayoría de los casos se vio aumentada. (corroborado por las evaluaciones realizadas en la Pedana de Fuerza)". (19)

"Sin lugar a dudas considero que es mejor realizar un proceso de aclimatación para competir con mas posibilidades, pero por la experiencia realizada por nosotros (Cpo. Técnico Selección Uruguaya) observamos que las mejoras se producen con relación a una mejor relación espacio-temporal-objetal y en menor medida en la respuesta aeróbica, que al finalizar el proceso estuvo situada en un 68,82% con relación a la respuesta en llano (Yoyo Test)". (19).

. DR. JULIO GRADOS. Médico Traumatólogo de la Federación Peruana de Fútbol recomienda adaptación a la altura

En un artículo titulado FUTBOL EN ALTURA, el Dr. Julio Grados, Médico Traumatólogo Selecciones Peruanas sub-15, 17 y 20) señaló: "Hay aspectos ya establecidos como que sobre los 2500 metros sobre el nivel del mar el período de aclimatación debe ser no menor de tres semanas previas a la competición, por encima de los 3500 debería ser más de 30 días, aunque no siempre se cuenta con tanto tiempo para prepararse para un campeonato, en estos casos, hay oportunidades en que se viaja el mismo día del partido y los efectos de la altura, se espera que sean MENORES que los que se producen después de las 24 horas, donde ya aparecen las nauseas, cefaleas, mareos, vómitos, y esto se hace más evidente después del tercer y cuarto día. (35)

"Nosotros en los campeonatos Sudamericanos que tenemos el próximo año en ciudades de altura tenemos la ventaja del tiempo para aclimatarnos por más de un mes en Arequipa, donde evaluaremos todas las condiciones de los jugadores, contaremos con dosajes de lactato, dosajes de hemoglobina, fierro, etc esto aunado con la parte técnica y táctica pues dará como resultado una buena aclimatación en altura". (35)

. DR. RAUL MADERO, Director Médico de Selecciones Argentinas, opina que LA ALTURA ES UNA VENTAJA que atenta contra el juego limpio

Según el Dr. Madero: "Los estudios demuestran que jugar a más de 2.500 metros produce alcalosis (alcanicidad excesiva en la sangre), circunstancia que provoca cefaleas, mareos, nauseas, alteraciones gastrointestinales y fatiga. En tales circunstancias, se incrementan las posibilidades de lesiones de los futbolistas”.(36)

Madero, aporta un poco más y aclara un poco el panorama de lo que la FIFA busca con su decisión de vetar la altura, indicando que se puede jugar en la altura siempre y cuando los equipos del llano tengan un tiempo de adaptación. “Esto significa dos semanas para jugar entre 2.500 y 3.000 metros, tres para hacerlo entre 3.000 y 3.500 y cuatro a más de 3.500″. (36)

"Si no se realiza la adaptación indispensable, para los hombres del llano jugar a más de 2.500 de altura es otorgar ventajas deportivas, con lo cual se vulnera el juego limpio, algo que la FIFA defiende a ultranza”. (36)

"Si bien en el consenso médico mayoritario es que si se puede jugar en la altura, la mayoría de la literatura médico-deportiva lo limita a ciertas condiciones basadas en los períodos de “aclimatación” del organismo al nuevo ambiente. Por lo que los esfuerzos deportivos para reducir el efecto ha sido enfocado a disminuír lo efectos de la altura ya que lograr la adaptación del jugador requiere un tiempo determinado como señaló el Dr, Madero". (36)

. Prof. GERARDO SALORIO. Preparador Físico de la Selección Argentina en 2005. "NO ES LO MISMO SUBIR QUE BAJAR. Porque vos cuando bajás, bajás con 7.500.000 de glóbulos rojos..."

El prof. SALORIO al dar su opinión sobre jugar en la ALTURA (sin adaptación) manifestó: "El biotipo es fundamental. Jugar en la altura realmente es complicado. Vos salís del llano con 4.000.000 de glóbulos rojos y ellos te están esperando con 7.500.000. Fijate el consumo de oxígeno que tienen ellos. Entonces, no es casual el pelotazo del 3º gol. Ayer (Bolivia... en el 6 x 1 frente a Argentina en La Paz) parecía el Manchester. No nos vamos a engrupir. La opinión de Lentini refleja lo que es la realidad. No es lo mismo subir que bajar. Porque vos cuando bajás, bajás con 7.500.000 de glóbulos rojos..." (40)

. Prof. FERNANDO SIGNORINI. Preparador Físico de la Selección Argentina 2010. "ES UN DOPING EXTERIOR (la altura) que favorece al ACLIMATADO (adaptado)"

El prof. SIGNORINI. al dar su opinión sobre jugar en la ALTURA (sin adaptación) manifestó: "hay demasiadas ventajas para el que está aclimatado. Pone a uno en condiciones diferentes al otro y es un despropósito. Si respetamos el espíritu del deporte, no hay que pasar así del llano a la altura. Es un doping exterior que favorece al aclimatado". Semanas más tarde, afirmó que está "haciendo un piquete para que se ponga en debate esta cuestión, porque está probado que un jugador necesita una semana de adaptación por cada mil metros de altura, y si eso no sucede, se expone a los jugadores a una situación realmente peligrosa". Finalmente, enfatizó que "mientras no esté prevista una correcta adaptación, cualquier partido en la altura alterará el espíritu y la esencia del deporte, porque está demostrado que presupone una ventaja para uno de los dos equipos". (40)

. Dr. NESTOR LENTINI. Médico deportólogo. Jefe Médico del Centro Nacional de Alto Rendimiento Deportivo (CeNARD). "Es fundamental disponer de tiempo (para adaptarse a la ALTURA), porque SE REQUIERE DE UNA SEMANA POR CADA 1.000 METROS DE ASCENSO"

El Dr. LENTINI. al dar su opinión sobre jugar en la ALTURA (sin adaptación) manifestó:"...hay organismos que se adaptan genéticamente sin problemas y otros no. Personas que van por primera vez a una ciudad con altura y no tienen ninguna dificultad y otros que van por tercera o cuarta vez y no pueden adaptarse. Hay formas para contrarrestarlo. Lo que hizo esta vez la Selección (Argentina en La Paz), llegar sobre la hora es una opción válida y fue buena en las dos experiencias anteriores (un triunfo y un empate tras ir perdiendo 3-1) por eliminatorias. Así que puede decirse que es una estrategia adecuada. Lo ideal sería entrenar a 2.000 metros y luego dormir en una ciudad con 3.000 metros, así se mantiene el entrenamiento durante el día y durante el sueño el cuerpo se va adaptando. Pero es fundamental disponer de tiempo, porque se requiere una semana por cada 1.000 metros de ascenso, en este caso harían falta tres semanas...." (40)

. JORGE TOCALLI, Selección Argentina Mayor y Juvenil. "LA ALTURA NO ES UN MITO. "El rival de hoy es Bolivia y la ALTURA"

"El rival de hoy es Bolivia y la altura (eliminatorias Sudáfrica 2010), que no tengo temor a que se sienta. Ellos son uno de los equipos que menos progresaron en los últimos tiempos", dice el ex ayudante de campo de José Pekerman. Argentina venció a Bolivia, en 2005, por las eliminatorias rumbo a Alemania 2006, y cortó una racha de 32 años sin éxitos, en La Paz. "Fue una experiencia linda, esa selección toleró muy bien la altura", explica Tocalli. El plan aquella vez también incluyó una escala previa en Santa Cruz de la Sierra, con la diferencia que se armó un equipo especial para afrontar ese match, ya que, cuatro días después, ante Colombia sólo volvieron a ser titulares Roberto Abbondanzieri y Esteban Cambiasso. "Lo mejor es llegar a La Paz, cambiarse y salir a jugar. Lo hicimos y salió bien. En el Sudamericano sub 20 de Bolivia 1995, PUDIMOS REALIZAR UNA ADAPTACION Y NOS DIO BUENOS FRUTOS: nos clasificamos al Mundial de Qatar".

. Claudio Borghi, Campeón Mundial México 1986. "LA ALTURA NO ES UN MITO"

“Desgraciadamente lo de jugar en la altura no es un mito. Jugar allá trae varias dificultades específicas, pero eso de que la pelota no dobla es como manejar un auto nuevo, las primeras veces que pisamos el freno nos equivocamos un poco, pero a medida que andás, vas mejorando el manejo. Evidentemente saca ventaja el equipo local porque la pelota viaja más rápido y ellos están acostumbrados, pero el cuadro visitante también puede llegar a lograr el dominio. " (41)

"En mi etapa de jugador actué bastante en altura y lo más alto que jugué fue precisamente en La Paz y realmente se siente. Hay dos métodos y ninguno es ciento por ciento efectivo, el primero es llegar varios días antes y el otro es hacerlo encima del partido. Yo he probado los dos y ninguno me resultó. Siempre me ahogué bastante y es claro que algunos jugadores están mejor preparados que otros. " (41)

"Yo fui a La Paz con Argentinos Juniors y ganamos y también fui con Huracán y perdimos. También con la selección argentina, junto a Garré (Oscar), entre otros, hicimos antes del Mundial de México ’86 un proceso de adaptación especial de 15 días en la ciudad de Tilcara (2.500 metros sobre el nivel del mar), cerca de Jujuy, con el técnico Salvador Bilardo. Se nos llevó para determinar qué futbolistas se adaptaban mejor a la altura y principalmente se siente un ahogo después de hacer un esfuerzo y no hay forma de recuperarse de inmediato, pero hay jugadores que tienen mejor recuperación que otros. En mi caso, yo me ahogaba en el llano y más en la altura e, incluso, me salió sangre de narices. Me sentía mareado. Algunos recomendaron tomar un vaso de whisky, a veces tomamos un té de coca ya que en ese momento se podía y a otros le daban té de coca con un poquito de whisky, pero el cansancio se siente igual. La razón es muy sencilla, nosotros no tenemos altura donde jugar y no estamos acostumbrados, por eso el temor. Esto también le pasa a los brasileños cuando tienen que ir a La Paz o visitar Quito, en Ecuador". (41)


. DR. JUAN CARLOS MAZZA . Presidente de La Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio

El Dr. MAZZA al expresar la posición de la institución que preside con respecto a la práctica del Fútbol en la Altura manifestó:

"BASTA DE FOLCKLORE, Y UN POCO MAS DE CONOCIMIENTO CIENTIFICO. ESTA ES LA ETERNA HISTORIA ENTRE EL EMPIRISMO, LA IGNORANCIA, LAS ANECDOTAS Y LOS ANALISIS SUPERFICIALES VS. LA CIENCIA, LA ESTADISTICA, EL ANALISIS OBJETIVO" (39)

"Queremos contribuir con una visión seria del tema, y que el medio no siga enganchado en hechos circunstanciales y falacias absolutas" (39):

. A nivel del mar, la presiòn barométrica es de 760 mm. de mercurio, con 20,9 % de Oxígeno en el aire ambiente.

. En La Paz, la presión barométrica (aprox.) es de 490 mm. de mercurio, con 20,9 % de Oxígeno en el aire ambiente.

. Eso determina que los jugadores de fútbol, que suben bruscamente a la altura, cuando se bajan en el aeropuerto, y cuando comienza el partido, tienen una pèrdida variable del 25 al 34 % de su capacidad aeróbica.

. El fútbol es un juego aeróbico-anaeróbico alternado intermitente, a predominio aeróbico, con pausas intra-juego, asistemáticas e incompletas.

. ¿Qué significa a predominio aeróbico?: Que más del 70 % de la energía en los 90 minutos proviene de la capacidad de absorber oxígeno, distribuirlo por los músculos, y metabolizar la energía para jugar.

. ¿Qué significa a pausa asistemática?: Que nunca se sabe cuando nos toca la próxima explosión, carrera máxima, remate, lucha o salto.

. ¿Qué significa a pausa incompleta? Que jugando a nivel del mar siempre se juega con fatiga leve a moderada, porque los tiempos de recuperación intra-juego son insuficientes, sobre todo en el fútbol actual, donde la participación física es preponderante, aunque no nos guste.

. Entendamos: cuando el futbolista hace carreras moderadamente intensas, carreras intensas, piques (sprints), saltos, remates y cambios de direcciòn, se “come” (gasta) dos combustibles:

a)Fosfocreatina (“nafta-gasolina super” 100 octanos).

b)Glucógeno (azúcar muscular) y glucosa (azúcar en la sangre) (llamadas “naftas-gasolinas especiales”) produciendo ante la intensidad: ACIDO LACTICO

. Jugando a nivel del mar, en todos los momentos de recuperaciòn activa durante el juego, parado, caminando, carrera baja (“jogging”), carrera moderada (carreras tácticas, generalmente sin pelota), el sistema aeróbico, recupera la Fosfocreatina y remueve (“lava”) el ACIDO LACTICO, ya que científicamente lo convierte en otra sustancia y lo usa de combustible aeròbico (lo que se llama convertir “basura” en “comida”).

El Dr. Mazza continúa respondiendo las preguntas "¿Qué pasa en la ALTURA ?, ¿Qué significa jugar con el 25-30 % menos de capacidad aeròbica ?:" (39)

a) Ejemplo: un jugador de nivel internacional (como la mayorìa de los jugadores argentinos que juegan en Europa, a nivel del mar, tienen 60 ml / x min de esfuerzo / x Kg. de peso (unidad de medida) de capacidad aeróbica máxima (llamado “consumo de Oxígeno). Puede variar, en 20 jugadores, 3-4 ml para arriba o para abajo. Con esa capacidad, corre de 8.500 a 10.000 mt. por partido, y hace de 70 a 80 carreras ràpidas, gestos explosivos o sprints-piques, por partido.

b) En la altura, con pèrdidas del 25-30 % de Oxìgeno, el jugador tiene 42 a 45 ml / x min / Kg. de peso, es decir que por “arte y magia” de la altura de 3.700 mt., el jugador “león de elite” se convierte en una “tortuga borracha”, con capacidad aeróbica similar a un corredor receracional de carreras de calle, de 40-45 años, saludable. Y corre un 30 % menos, y como dice Serrat, en su canciòn: “se llega siempre tarde adonde nunca pasa nada”.

El Dr. Mazza responde a la pregunta "¿Por qué sucede esto (reducción de capacidad aeróbica)? y señala las consecuencias sobre el rendimiento muscular:" (39)

a) El sistema aeróbico no recupera correctamente la Fosfocreatina, por lo cual se reduce la capacidad explosiva, la capacidad de remate, saltos, y de fuerza explosiva, corriendo o disputando el balòn.

b) El sistema aeróbico no remueve (“no lava”) el ACIDO LACTICO, por lo cual el jugador se siente agitado, siente pesadez muscular, sobre todo en las piernas, y tiene incoordinaciòn motriz, pérdida de la coordinación fina, precisiòn, fuerza, potencia, velocidad, capacidad de recuperarse de los esfuerzos intensos, y lo peor: pierde la relación distancia-balón, sentido táctico de la carrera dentro del campo, relación distancia-espacio con compañeros y rivales, obnubilación leve a moderada, y pérdida de la visión perifèrica. Otra consecuencia: Impotencia, tarjetas amarillas y rojas.

c) El problema más grave es que estos síntomas y signos aparecen a los 5 minutos de comenzado el juego, no hace falta jugar 40 minutos. Ahora imaginense que pasa a los 70-80 minutos.

El Dr. Mazza descata como "Agregado vital" lo siguiente: (39)

a) La menor presión barométrica, hace que la pelota tenga menos peso, y el dominio del balón, la precisión de pases y la velocidad de desplazamiento de la misma, es “dramáticamente” diferente.

b) Los jugadores bolivianos saben usar esa ventaja, en remates, pases, y desplazamiento del balón. El jugador que llega a la altura, hace pases equivocados, remata con menos precisión (le saca menos ventaja a los remates de distancia), y los arqueros visitantes sufren horrores, en centros y en remates de lejos.

El Dr. Mazza pone en contexto lo explicado científicamente en "términos de situaciones de juego, y de la historia de partidos en la altura": (39)

. Dicen: pero en la historia varias veces los equipos vistantes ganaron.

. Analizemos no solo resultados, sino los tràmites de juegos y partidos:
Cuando Brasil ganó la final de Copa America (2-0, con goles de Ronaldo), Bolivia lo bailó todo el juego, y Brasil solo acertó en los goles. Esa noche, Bolivia tuvo 16 oportunidades del gol y no concretó ninguna. ¿Quien se acuerda de ello, con el resultado puesto y el título?

Cuando Argentina empató 3-3 (con dos goles en los ultimos 5 minutos) perdíamos 3-1 y pudimos recibir, el 4-5-6to. gol, pero el azar jugó a favor, y con dos jugadas fuera de contexto empatamos, porque esto es un juego, y hay cuotas de azar circunstancial. ¿Quién se acuerda de ello, con el resultado puesto?

En ese mismo partido, delanteros de baja talla, nos hicieron goles de cabeza, con el mejor defensor-saltador de muchos años, Roberto Ayala. No saltó porque la incoordinación motora (órdenes del cerebro que el músculo desconoce), y la falta del combustible explosivo, hace que no salte, o salte tarde.

Ayer (partido del Bolivia vs. Argentina 6 x 1), saltó Zanetti, cuando Botero cabeceó sin saltar, en el 4to. gol . ¿Cómo explicar la incordinación defensiva de 4 defensores, antes de la jugada del primer gol ?. Hay 4 errores secuenciales, para que se produzca el gol. ¿Cómo entender el error de recepción y rebote de Zanetti en el penal ?. ¿Cómo entender que Carrizo (el jugador que menos corre), sacó 5 remates de media distancia en el primer tiempo, pero reacciona tarde en el último gol ? .

¿Cómo entender que en los primeros 15’ nos generaron 8 opciones de gol, en 45’ fueron 14 opciones de gol, y en 90’ llegaron a 24 opciones de gol, por lo cual estadísticamente, perder 6-1 fue un resultado moderado?.
Conclusiones: sacamos resultados cuando el equipo boliviano es muy malo, o cuando comete errores (ayer la defensa cometió errores graves, en esta ocasión no aprovechados), cuando ellos erran goles, o cuando el azar ayuda. Pero la estadìstica es grave, Brasil perdió 2-0 en eliminatorias, con baile; Paraguay perdió 4-2 y ahora Argentina perdió 6-1.

Dicen: En la altura ganó Colombia 5-0 !!! (pero debe recordarse que muchos jugadores colombianos, juegan y viven entre 1.500 y 2.700 mt. de altura).
En la altura ganó Chile (pero tuvieron jugadores que viven en Chile entrenando y corriendo en una cinta en cámara hipobárica - cámara de la Fuerza Aerea Chilena - donde se entrenan los pilotos de los jets), y después se fueron a los más de 2.000 mt. de Calama, unos 10 días a “amortiguar” el efecto altura. Hoy, con la cantidad de jugadores chilenos que juegan en el exterior, ya no lo podrían hacer. Es casual además, que en esa selección hubiese muchos jugadores de los equipos que juegan en Calama ?

En La Paz ganó Argentina con Pekerman, pero ante un equipo boliviano muy discreto, presentò 2 lìneas de 4, y dejó dos delanteros pescadores; Galetti y Figueroa llegaron al gol, pero hay que recordar los escasos piques que hicieron en el partido. Ayer, Messi hizo 3 corridas tremendas, pero así quedó. Cuanto hubiese cambiado si las corridas de Messi termina en 3 goles, es hipótesis y misterio.

Manifiesto mi absoluta disidencia con el Dr. Lentini, sobre que esto es por diferencias de respuesta genètica (columna en Clarín), ya que la altura afecta a cualquier deportista-futbolista que vive a nivel del mar, y juega a 3.700 mt. de altura, con la solo diferencia que a algunos les afecta, en una escala de 1 a 100, el 100 %, y a otros los afecta 50-60 % (caso Gago, en el último juego), y que para hablar de genética hay que hablar de "residentes crónicos" o sea aquellos que viven mas de 2-3 años en un lugar elevado, o que nacieron y vivieron gran parte de su vida en un medio de altura. Pero lamentablemente, nuestro equipo no está compuesto de jugadores, que nacieron y vivieron en las alturas de Argelia o de Kenia (de donde salen los mejores corredores de fondo del mundo), ni siquiera tenemos jugadores que nacieron y vivieron en Bolivia, ni en ciudades algo menos altas (caso México o Colombia).

El Dr. Mazza profundiza su análisis del 1 x 6 recibido por Argentina ante Bolivia en La Paz y manifiesta: (39)

Bolivia reservó 4 jugadores que no jugaron contra Colombia el sábado, con la evidente intención de que rindieran a máximo nivel contra Argentina. Esos 4 jugadores (dos volantes ofensivos y dos delanteros) hicieron los 6 goles, e hicieron lo que hay que hacer contra un equipo disminuido fisiológicamente:

a) Pressing cerca del área rival, para generar errores en defensores y volantes incoordinados.

b) Pelotazos largos a la espalda de los defensores.

c) Encarar a los defensores en el “uno” contra “uno”, ya que no funcionan los relevos, ni se puede establecer superioridad numérica defensiva.

d) Rematar frecuentemente de media distancia.

Lo que pasó ayer (que no pasó el día que Brasil ganò 2-0 o Argentina empató milagrosamente 3-3) es que la eficiencia y la precisión fue elevada. De 15 remates de media distancia, 11 fueron al marco del arquero. Y nos crearon 24 situaciones de gol en 90’ !! (una cada 3’ 45”).

SI BOLIVIA TUVIERA EL NIVEL TECNICO Y FUTBOLISTICO DE ARGENTINA O DE BRASIL, A 3.700 MT. DE ALTURA, DE 100 PARTIDOS GANARIA LOS 100.

¿Al equipo le faltó actitud ? (¿Huevos?). NO, la actitud psicológica y emocional depende de la aptitud física, y cuando hay fatiga de este tipo, muy paralizante, ni se piensa ni se siente. Las respuestas individuales son muy variables (creo que el que menos “sintió” la altura fue Fernando Gago), y por supuesto, la actitud psicológica se derrumba cuando el resultado pasó del 3-4 a 1. Al igual que sucede en un partido a nivel del mar, pero agravado porque no en la altura se restringen las respuestas físicas.

El Dr. Mazza se refiere a posibles soluciones para solucionar al tema de la ALTURA: (39)

a) PARA ENFRENTAR EL PROBLEMA DE LA ALTURA DE 3.700 mt. HAY QUE IR A ADAPTARSE, AL MENOS 35-40 DIAS. Imposible para el escenario del fútbol profesional actual. Solución: elegir jugadores de Categoría de Nacional B y suplentes buenos de los equipos de Primera División, y hacer un equipo de “altura”. Lo veo bastante inviable ya que tampoco los equipos les cederían estos jugadores por 30-40 dìas. Lo dice alguien que fue responsable con el equipo de Passarella antes de Francia 1998, de la investigaciòn de 25 jugadores, a nivel de Buenos Aires (febrero de 1997), yendo luego a la Quiaca por 24 días Marzo 1997), haciendo evaluaciones físico-médicas en el día 5 y en el día 17, de la estadía en la altura. ¿Que encontramos? Lo que dicen los libros: al día 5 de estadía, los jugadores habían reducido el 25-35 % la capacidad aeróbica (medida fehacientemente por tests de ácido láctico), y al día 17 sólo habían recuperado el 8-9 % de lo perdido. Así que la conclusión es que 25 días son insuficientes, y es ésteril hacer semejante esfuerzo logístico, imposible para las convocatorias del fútbol actual.

b) Llegar 5-7 dìas antes, no resuelve el problema, y es lamentable escuchar algunos médicos especialistas decir que llegando 4-5 dìas antes sería mejor. La ciencia dice que entre el 2do. y 3er. día es el peor período ya que se instala el famoso “mal de altura” (cefaleas, vómitos, malestar gastrointestinal, debilidad muscular, deshidratación). Son los peores días para competir. Además, no se puede llegar antes, 3-4 días, porque a Argentina, los dos partidos de la altura le caen siempre en el segundo partido de la fecha de eliminatorias, y 4 días antes está jugando de local.

c) Es por ello, que el “mal menor” es llegar horas antes del juego, donde se reduce el efecto del “mal de altura”, que a veces se instala en 6-10 horas, pero que NO EVITA LOS EFECTOS AGUDOS DE FATIGA Y LAS CONSECUENCIAS DE PERDIDA DE RENDIMIENTO DEPORTIVO, descriptos anteriormente.

d) Una crítica constructiva: el Cuerpo Técnico y el Cuerpo Médico no justipreciaron, la magnitud de los posibles deterioros de la condición física y técnica al jugar en La Paz, y ello se vio reflejado en el planteo táctico-estratégico, o en las expresiones emocionales (carteles en el vestuario: “ a la altura se la enfrenta, se la gambetea, y se la golea”). La lección fue dura:

El Dr. Mazza sentencia: "AL JUGAR EN LA ALTURA (sin adaptación) POCO SE PUEDE HACER, PERO LO UNICO QUE NO SE PUEDE HACER ES IGNORARLA Y SUBESTIMARLA" (39)

El Dr. Mazza expone una solución posible (cuando la adaptación no es posible): (39)

Qué el COMITÉ MEDICO DE LA FIFA analice seriamente (y nuevamente) el tema, y demuestre que para Bolivia (se puede extender para Ecuador) jugar en esa ALTURA es "VENTAJA DEPORTIVA" y funciona como un “DOPING NATURAL”, y es muy perjudicial para los rivales, que PIERDEN SUS CUALIDADES PSICO-FISICAS-TECNICAS ARTIFICIALMENTE. Y que los POLITICOS DIRIGENTES Y TÈCNICOS, SE DEJEN DE HACER POLITICA CON UN TEMA MÈDICO-FISIOLOGICO.

Salomónicamente, se puede aceptar jugar a 2000 metros de altura, que sería repartir la ventaja y desventaja un 50 % - 50 %. Y SI NO ES POSIBLE AL MENOS SABER TODO LO QUE SE ENFRENTA A ESTAS ALTURAS (QUE ES LO QUE DESCRIBI), Y QUE DEPENDEMOS QUE LO QUE HAGA EL RIVAL, DEL AZAR O DE LAS CIRCUNSTANCIAS.

El Dr. Mazza sentencia: "Y NO SEAMOS HIPOCRITAS DE ESCONDER LA VERDAD A JUGADORES (PORQUE LOS QUE SUFREN Y JUEGAN SON ELLOS), Y A TODO EL MEDIO DEPORTIVO". "Espero, humildemente, haber contribuido a poner un poco de “luz” en semejante “oscuridad”, que por ser en el año 2009, y con todo lo que sabe la ciencia actualmente, se parece mas a “oscurantismo” ". (39)

El Dr. Mazza concluye citando a Einstein: “Conozco dos cosas infinitas en la vida: El universo y la estupidez humana. Y del primer hecho, no estoy seguro”.


El ENTRENAMIENTO EN ALTITUD ES UNA PRACTICA COMUN EN DEPORTISTAS ELITE DE CLASE MUNDIAL

Es lamentable que cierto sector de la prensa guayaquileña e hinchas consideren que el proyecto de adaptación a la altura que emprenderá Barcelona sea la renuncia del club a sus orígenes en Guayaquil, desconociendo los fundamentos técnicos de esta decisión; sin tener presente que el entrenamiento en altitud es una práctica común que realizan deportistas élite de clase mundial para mejorar su desempeño y que lo realizan aunque luego vayan a competir en el llano.

“El concepto de entrenamiento en altitud no es nuevo. Desde 1967 el Centro Flagstaff hospedó competidores preparándose para los Juegos Olímpicos de México. Desde entonces la ciencia se ha centrado en los beneficios que proporciona el entrenamiento en altura, ya que es el único método aceptable, así como legal, de incrementar la oxigenación de los atletas y de mejorar el rendimiento. Se ha determinado que la altitud óptima para este tipo de entrenamiento es entre 2000 y 3000 metros sobre el nivel del mar (Investigaciones han encontrado claramente que el entrenamiento en altitudes al menos de 1825 metros incrementa la resistencia)” (1).

“Los usuarios típicos de los complejos deportivos son deportistas de clase mundial, que están interesados en subir su rendimiento en forma considerable” (1).

“De acuedo a Tim Young, entrenador de canotaje de los Estados Unidos, el entrenamiento de altura marca la diferencia entre llegar a las finales y ganar la medalla" (1).

El entrenamiento en altitud se utiliza como un método para mejorar el rendimiento deportivo a nivel del mar, de hecho son muchos los países que ya poseen un Centro de Entrenamiento Deportivo de Alto Rendiento en Altitud Moderada: Estados Unidos, Francia, Suiza, Italia, Alemania y España” (1).

Según el Centro de Alto Rendimiento de Sierra Nevada, España "el entrenamiento en altitud moderada es una técnica utilizada habitualmente en el deporte de alto nivel para la mejora del rendimiento deportivo".y entre sus beneficios destaca: "estímulo eritropoyético, mejora en la capilarización del músculo, mejoras en la maquinaria enzimática muscular y en la capacidad tamponadora.y aumento del estímulo de los músculos ventilatorios " (1.1).

Según la compañía Colorado Altitude Trainning (Entrenamiento en Altitud Colorado) "el entrenamiento en altura ha sido usado por décadas por atletas profesionales y olímpicos para: incrementar resistencia, incrementar fuerza y velocidad, evitar fatiga y mejorar recuperación". Y señala que "para esos lo suficientemente afortunados de tener acceso a las montañas, el entrenamiento en altitud les ha proveído ese margen extra a los atletas por décadas. La reducida disponibilidad de oxígeno en la altura ha causado incremento en su captación aeróbica, mayor capacidad anaeróbica e incrementado la recuperación" (2).

Según el Centre National d´entrainement en Altitude (Centro Nacional de Entrenamiento en Altitud) Font-Romeu, FRANCIA, "cuando el Comité Olímpico Internacional concedió los Juegos Olímpicos de 1968 a México, las federaciones deportivas de todo el mundo buscaron lugares donde entrenar en las mismas condiciones de México". En otras palabras Francia construyó este complejo para ir a competir a los Juegos Olímpicos de México ADAPTADO A LA ALTURA. (3).

Según el Center for High Altitude Training (Centro para entrenamiento en gran altitud) de Northern Arizona University. Flagstaff, Arizona " desde 1968, Flagstaff ha hospedado atletas élite de resistencia para su entrenamiento, y que buscan un ambiente de altitud en el cual prepararse para los Juegos Olimpicos. Estamos orgullosos de haber sido uno de los recursos para entrenamiento en altitud líderes a nivel mundial" (6).

En un reportaje en el medio de comunicación China Sports Today , que hacía referencia a los Centros de entrenamiento en gran altitud de China, se indicó: "La cobertura de los medios de la preparación de China para los Juegos Olímpicos 2008 se enfoca casi totalmente en la ciudad huesped Beijing. Es comprensible, alla es donde está el NIDO DE PAJARO (estadio) y el CUBO DE AGUA (piletas de natación), dodne las multitudes apareceran en agosto, donde se toman las desiciones ahora sobre qué comeran los atletas y como los ingresos se mantendrán seguros. Pero otra ciudad juega un gran rol, aunque silencioso, para China: KUNMING, capital de la provincia de Yunnan en el sudoeste de China, es el aspecto más importante de la preparación olímpica sobre la que jamás se ha escuchado. A una elevación de 1900 metros, y con un aire significativamente más limpio que el de Beijing, Kunming ha sido la base nacional de entrenamiento en altitud por más de 30 años". (20)


ASPECTOS CLAVES PARA PODER USUFRUCTUAR LA VENTAJA DE LA ALTURA. ALGUNAS HISTORIA DE EXITO Y FRACASO

Hay dos condiciones elementales que se necesitan para usufructuar (sacar máximo provecho) a la ventaja de la ALTURA:

1. Tener un buen equipo (jugadores, director técnico, preparador físico)
2. Que la mayoría de los jugadores estén adaptados a la altura

Los dos factores mencionados caracterizaron a BOLIVIA 1994, ECUADOR 2002 y 2006, CIENCIANO 2003, ONCE CALDAS 2004 Y LIGA DE QUITO 2008 y 2009. Las alineaciones con las que Bolivia 1994 y Ecuador 2002 y 2006 se presentaron de locales tuvieron una cuota importante de jugadores adaptados a la Altura. En los casos de Cienciano, Caldas y Liga es obvio que todos sus jugadores residían en la altura.

En Chile a inicios de los 80 Cobreloa era invencible en la altura de Calama, jugó dos finales seguidas de Libertadores con los Flamengo de Zico y Peñarol de Morena, pero por reglamentación de Fifa no pudo jugar las finales en Calama (creo que fue por la poca capacidad del estadio), y tuvo que hacerlo en el llano de Santiago y no pudo aprovechar la ventaja de su sede.

El primer punto es el que no se cumple en el caso de los equipos de altura de Bolivia, aunque el BOLIVAR anduvo cerca en una Sudamericana.

Los equipos mexicanos se están acercando, Cruz Azul ya fue subcampeón de Libertadores. América ha estado cerca de las finales. Pachuca ya ganó la Sudamericana y Pumas jugó una final. (A Guadalajara no lo meto porque está a 800 msnm). Y yo creo que a los mexicanos les falta malicia, solo hay que mirar su liga, juegan para el espectáculo, todos van para adelante (eso es bueno para el espectador, la televisión... pero a veces no es lo mejor para el resultado, a veces hay que jugar al contragolpe, especular....).

La selección de México le deben en buena medida su calsificación a Sudáfrica 2010 a la altura del D.F., pues en una fase semifinal de grupos (4 países) superó a Jamaica por gol diferencia y pasó segundo detrás de Honduras..... y en el hexagonal final de visitante perdió hasta con El Salvador.

En los siguientes casos por lo menos uno de los dos factores no se cumplió:

Bolivia en el proceso Francia 1998 pese a que fueron convocados muchos mundialistas de USA 1994, ya llegaban con más edad y varios habían fichado para clubes extranjeros del llano; así varios ya no estaban adaptados a la altura, por ejemplo su máxima estrella, Etcheverry en 1997 jugó en el DC United, USA y en mi Barcelona. Tenían un buen equipo, pero a muchos también les afectaba jugar en la altura de La Paz.. Luego, en los procesos 2002, 2006 y 2010 podrían haber tenido una cuota importante de jugadores adaptados a la altura, pero su nivel técnico era muy inferior a los Etcheverry, Baldivieso, Melgar de 1994.

Colombia para el proceso Sudáfrica 2010 quiso emular a Ecuador con respecto a la altura, y llevó a su selección a jugar varios partidos a Bogotá. Sin embargo Colombia presentó varias alineaciones en la altura con muchos jugadores no adaptados, que jugaban en el llano en el extranjero.

Perú para el proceso Sudáfrica 2010 consideró la posibilidad de jugar en Cuzco. También quisieron emular a Ecuador. La idea no prosperó porque la mayoría de los jugadores (Pizarro, Farfan, Guerrero, etc) que tenían nivel de selección no estaban adaptados a la altura.... ¡¡y abiertamente declararon no querían ir a jugar a Cuzco.....(¡¡¡obviamente porque sabían de los estragos que les esperaban sin adaptación, ni memoria biológica!!!).

Ecuador para el proceso Sudáfrica 2010 tenía una selección, en mi opinión, técnicamente era superior a las que clasificaron a los mundiales. Sin embargo, durante la eliminatoria Ecuador recurrió a un gran número de jugadores que ya no estaban adaptados a la altura, más allá de que rivales como Chile y Uruguay habían mejorado su nivel respecto a las eliminatorias pasadas.

Según el medio de comunicación China Sports Today "La selección nacional masculina de fútbol de China decidió jugar contra Australia por las eliminatorias mundialistas (a Sudáfrica) en Kunming a 1900 msnsm, sede o base nacional de entrenamiento olímpico en altitud por más de 30 años. La elección de Kunming para este juego despertó el malestar de los australianos que consideran el desarrollo del juego en la altitud como un intento de China de obtener una ventaja desleal" (20).
Sin embargo, los chinos no tuvieron jugadores de nivel que les permitiera usufructuar esa ventaja.

También es interesante analizar lo siguiente de la eliminatorias Conmebol 2010. ¿Alguien tiene dudas de que Brasil, Argentina y Paraguay (terminaron clasificando al mundial) eran son superiores, entonces a Venezuela.? ¿Alguien tiene dudas de que Brasil, Argentina y Paraguay, entonces eran superiores a Bolivia?

Ahora veamos como les fue a Brasil, Argentina, Paraguay y Venezuela en la ALTURA DE LA PAZ, frente a BOLIVIA:

Bolivia 4 Paraguay 2
Bolivia 6 Argentina 1
Bolivia 2 Brasil 1
Bolivia 0 Venezuela 1

El secreto de Venezuela radicó en que la delegación de Venezuela llegó se adaptó a la altura. Así, tras la goleada por 6-1 que sufrió Argentina ante Bolivia, en La Paz, y que revivió la controversia por la práctica del fútbol en la altura, el cuerpo técnico de la ‘vinotinto’ decidió hacer la preparación primero en Quito (2.850 metros sobre el nivel del mar) y luego en La Paz. El seleccionador venezolano, César Farías, buscó con los entrenamientos en Quito y La Paz, ciudad ubicada a 3.600 metros de altitud, que el partido ante Bolivia se disputara de “tú a tú” en el estadio ‘Hernando Siles’ (11).

Argentina se pudo haber ahorrado una de las mayores humillaciones de su historia futbolística si hubiera enviado a La Paz un equipo alterno con jugadores adaptados a la altura de equipos ecuatorianos, peruanos, colombianos, bolivianos y mexicanos (incluso chileno, en caso de algun jugador de Cobreloa de Calama). Maradona se hubiera evitado el dolor de cabeza, hubiera clasificado con menos angustia y se hubiera ahorrado el "piscinazo" luego del gol de Palermo ante Perú.

. Maradona hizo el mejor gol de la historia en la altura

Muchos dicen: "Pero si Diego Armando Maradona (oriundo del llano argentino ) hizo el mejor gol de los mundiales corriendo desde la mitad de la cancha, burlando a cuanto inglés se le cruzaba por el camino a una velocidad impresionante, y lo hizo en la ALTURA del Distrito Federal, México" . Es cierto, pero esa es una "verdad a medias"... ¿saben cual fue la primera selección que arribó (que tocó suelo mexicano) previo al inicio del Mundial México 1986?. La primera que llegó, fue la última en irse: la que quedó campeona, la selección Argentina. Maradona jugó el mundial 86 plenamente adaptado a la altura.

. Selección Argentina 1973. La Selección fantasma

"Argentina tenía como director técnico a Enrique Omar Sívori en el año 1973 y una de las premisas era clasificarse a la Copa Mundial que se disputaría en Alemania. Sívori sabía que no se toleraría otro fracaso como el acontecido 4 años antes, cuando la selección se quedó afuera del Mundial de México, eliminada por Perú." (37)

"Esta vez los peruanos no estaban en el grupo, pero sí estaba Bolivia. La altura de La Paz era el gran escollo de la selección, como también lo había sido en la eliminatoria anterior. Había que ganar en los más de 4.000 metros de altura. Esta vez no había excusas." (37)

"En septiembre de 1973 comenzaban las eliminatorias para Argentina y los rivales eran Paraguay y Bolivia. Sabiendo que los bolivianos podrían ser un problema en la altura, Sívori diseñó un plan: armar un equipo con anticipación y aclimatarlo a la altura." (37)

"Fue así que Miguel Ignomiriello se llevó unos cuantos jugadores a Tilcara a principios de agosto, para ir acostumbrándolos a la altura. Pero pronto todos se olvidaron de aquellos jugadores, inclusive la misma AFA. Rubén Glaría, Marcelo Trobbiani, Rubén Galván, Aldo Poy, Oscar Fornari, Ricardo Bochini y Mario Kempes eran los nombres de los jóvenes que emprendieron esa aventura albiceleste. A ellos se sumarían otros jugadores de experiencia, que llegaban a La Paz horas antes del encuentro, como Daniel Carnevali, Rubén Ayala y la “Oveja” Rodolfo Telch." (37)

"El 23 de septiembre de 1973, el estadio Hernando Siles completaba sus gradas con 30mil espectadores y el árbitro brasileño Arnaldo Coelho daba el pitido inicial." (37)

"A los 18 minutos el “Hueso” Glaría le dio un pase a Poy, quien la jugó rápido por la izquierda para Ayala quien mandó un centro al área, para que Fornari, con una increíble “palomita” concretara el único gol del encuentro. En la segunda etapa ingresaron Bochini y Trobbiani, pero ya el resultado estaba sellado. La Selección Fantasma había cumplido su objetivo." (37)


. Campeón Mundial Marcelo TROBBIANI lo dijo: "En MEXICO 86 las claves fueron MARADONA y la ADAPTACION A LA ALTURA

En una entrevista que Marcelo TROBBIANI, campeón mundial en México 1986, además, ex jugador y ex director técnico de Barcelona, concediera a Diario El Telégrafo de Guayaquil manifestó lo siguiente:

Diario El Telégrafo: "Aparte de la presencia de Maradona, que fue decisiva en la conquista del título en México 86, ¿qué resalta de esa selección bicampeona mundial?" (38)

Marcelo Trobbiani: "Nos juntamos los 23 jugadores y le dijimos a (Carlos) Bilardo que queríamos adaptarnos a la altura y al smog de México dos meses antes de que arrancara el torneo. Eso no lo hizo ninguna selección. Fuimos paso a paso y nos hicimos fuertes con el correr de los partidos, tuvimos a un Maradona extraordinario, llegamos a la final sin presión y la ganamos" (38)


ENTRENAMIENTO BAJO CONDICIONES DE ALTURA SIMULADA. HISTORIAS DE EXITO EN EL FUTBOL Y DEPORTE EN GENERAL

. ¿Truco o trampa?. La Agencia Mundial Antidopaje estudia prohibir el uso de las tiendas de hipoxia. Con ellas se pretende mejorar el rendimiento deportivo simulando condiciones de altitud elevada.

En un reportaje de el diario El Mundo de España LA AGENCIA MUNDIAL ANTIDOPAJE (por sus siglas en inglés WADA) estudia prohibir el uso de las TIENDAS DE HIPOXIA. Con llas se pretende mejorar el rendimiento deportivo simulando condiciones de altitud elevada: "Estas tiendas de hipoxia o cámaras de altitud simulada ofrecen la comodidad de elevar los niveles de hematíes (glóbulos rojos) de los deportistas sin el inconveniente de tener que abandonar el lugar de residencia y pasar largos periodos a una altitud elevada sobre el nivel del mar. Sin embargo, la WADA no ve con buenos ojos esta práctica. Consideran que se trata de una forma artificial de elevar el rendimiento deportivo y llevan meses estudiando la forma de terminar con esta auténtica fiebre entre los deportistas de especialidades de resistencia. (10).

Incluso Lance Armstrong colaboró en su día para diseñar una tienda de campaña portátil en cuyo interior se respirara un aire pobre en oxígeno. Los éxitos de Armstrong popularizaron estas cámaras hipóxicas y este año cinco de los seis primeros clasificados en el Tour de Francia reconocieron haberlas utilizado. El deportista se somete a un ambiente artificial de baja presión de oxígeno para que su sangre fabrique más hematíes (glóbulos rojos). El razonamiento del organismo encargado de vigilar y dirigir la lucha antidopaje se centra en considerar que los deportistas que se entrenan y duermen en estas cámaras consiguen grandes ventajas en resistencia aeróbica (capacidad para rendir a un nivel elevado en pruebas de larga duración) y lo hacen sin ningún esfuerzo añadido" (10).

"¿Cuál es el beneficio de las tiendas de hipoxia desde el punto de vista de la Fisiología del Esfuerzo? En resumidas cuentas, se trata de obtener durante el sueño todos los beneficios de la adaptación del organismo humano como si el deportista estuviera viviendo a más de 2.000 metros al tiempo que el deportista puede llevar a cabo durante el día sus sesiones de entrenamiento a nivel del mar y por tanto con mayor intensidad. El empleo de la altitud como una herramienta más en el entrenamiento deportivo para aumentar la cantidad de hematíes arrancó en los años 60. Siguiendo un símil automovilístico, sería algo así como mejorar la calidad y la cantidad de la gasolina disponible, al tiempo que el motor sigue estando en perfectas condiciones" (10).

. "Raúl coge altura. El madridista duerme en una cámara de hipoxia, como si estuviera a 2.500 metros"

Según Mario D. Braña, en artículo titulado "RAUL COGE ALTURA. El madridista duerme en una cámara de hipoxia, como si estuviera a 2.500 metros", y publicado en noviembre de 2007 en el medio de comunicación español La Nueva España de Asturias: "a raíz de la lesión de rodilla que sufrió a finales de 2005, Raúl convirtió el cuidado de su cuerpo casi en una obsesión. Y, además de aspectos como la alimentación o el descanso, echó mano de la ciencia" (16).

"La mejoría de Raúl después de dos años grises pudo tener algo que ver con sus noches. Concretamente, con las condiciones de sus horas de sueño, que pasó dentro de una cámara de hipoxia que reduce el oxígeno y reproduce las condiciones de altitud. Así lo creyó, por ejemplo, Nicolás Terrados, director de la Unidad Regional de Medicina Deportiva, con sede en Avilés, que precisamente realizó su tesis doctoral sobre el entrenamiento en altura. «Igual que cualquier medicamento o técnica médica, el entrenamiento en hipoxia puede tener efectos beneficiosos para la salud, en las dosis adecuadas" (16).

"Años atrás, a Florentino Pérez, Emilio Butragueño planteó la utilización de las cámaras de hipoxia para los jugadores de la plantilla. El club llegó a estudiar la adquisición de varias, pero lo descartó finalmente tanto por su coste (unos 20.000 euros cada una) como por la dificultad de controlar su uso por parte de los jugadores. Raúl acabó haciéndolo a título individual, y los resultados estuvieron a la vista. El capitán madridista pareció rejuvenecido, en buena condición física y con la chispa que le permitió acabar las jugadas, bien con goles o con asistencias" (16).

"Nicolás Terrados conoce las cámaras de hipoxia desde que estudiaba en el Hospital Karolinska, donde se realizó una investigación en los años 1982 y 1983. «Entonces las cámaras eran muy grandes y costosas. Se han ido perfeccionando», señala el médico jiennense, afincado en Asturias: «En la década de los ochenta se popularizó y el Comité Olímpico Finlandés, en su centro de entrenamiento, instaló cámaras hipobáricas en todas las habitaciones para simular las condiciones a 2.500 metros de altura» (16).

"La explicación médica sobre los efectos es muy sencilla: «El empobrecimiento del oxígeno hace que aumente la eritropoyetina natural (EPO) que produce el organismo y, probablemente, los glóbulos rojos. Cuando se utilizan para el entrenamiento, los efectos son mayores, como la estimulación del metabolismo muscular. El proceso más natural sería entrenar en altura, como en Sierra Nevada o los altiplanos de Kenia» (16).

"Para Terrados, no hay dudas sobre la legalidad de estos métodos, por mucho que en el Giro de Italia de 2005 se prohibiese su utilización a los ciclistas: «Se trata de una adaptación natural a la altura. En ese caso también deberían prohibir las concentraciones, como en España en el Centro de Alto Rendimiento de Sierra Nevada, a 2.550 metros, o en el Centro Olímpico USA de Colorado Springs» (16).

En resumen este artículo sobre Raúl nos dice que el uso de cámaras hipoxia (o simuladores de condiciones de bajo nivel de oxígeno como en la ALTURA) eso induce al organismo a producir más GLOBULOS ROJOS... los glóbulos rojos se encargan de transportar el OXÍGENO en el organismo... y quien tiene mayor cantidad de glóbulos rojos en su sangre tiene mayor capacidad de oxigenar sus músculos y por tanto de correr más... y si le llega más oxígeno a su cerebro resuelve o piensa mejor....

. Cámara Hipobárica: El gran secreto de la roja en Bolivia. Sociedad Chilena de Medicina del Deporte avala ventajas del entrenamiento en altura simulada.

En un artículo publicado por Sociedad Chilena de Medicina del Deporte (Sochmedep) , titulado "CAMARA HIPOBÁRICA: EL GRAN SECRETO DE LA ROJA EN BOLIVIA", reconoce y da crédito a la ACLIMATACION SIMULADA A LA ALTURA que realizara la Selección Nacional Chilena de Futbol para su partido en la altura de La Paz, Bolivia y se destaca:

"En la última sesión científica de la Sochmedep, el Hospital de la Fuerza Aérea de Chile (FACH) mostró las cualidades y uso de sus cámaras HIPERBÁRICA e HIPOBÁRICA, que suelen ser confundidas por muchos. El CMAE (Centro de Medicina Aeroespacial), que funciona dentro del Hospital Fach, tiene en funcionamiento la Cámara Hipobárica, una de las dos existentes en Chile. El kinesiólogo del CMAE, Sergio Santander, mostró en la reunión de Mayo del 2009, los usos, indicaciones y bases fisiológicas de la Medicina a bajas concentraciones de Oxígeno." (21)

"Y específicamente en deporte, fuimos gratamente sorprendidos por la presentación de la programación y entrenamiento que tuvo nuestra selección de fútbol en su último partido contra Bolivia, en la altura de la Paz, para las eliminatorias del Mundial 2010. Con 7 sesiones intermitentes de 3 horas y media, vimos videos de entrenamiento y evaluaciones fisiológicas de nuestro seleccionados. Los videos donde se ve el rendimiento de los jugadores durante el partido, los carrerones de jugadores como Alexis Sánchez, Mark González, Jean Beausejour, Humberto Suazo y Gary Medel entre otros, son muy claros para mostrar las ventajas del entrenamiento en altura simulada.. Durante nuestro congreso de la Sochmedep en las termas de Chillán, tendremos reuniones de consenso en Medicina de altura, donde podremos ver presentaciones como esta y donde profesionales del CMAE tendrán mucho que opinar." (21)

Nota: En el artículo aparecen dos fotos, una donde ell kinesiólogo de la selección chilena Sergio Santander inicia su presentación en la sesión científica de la SOCHMEDEP con una diapositiva donde se lee: PROTOCOLO DE ACLIMATACION INTERMITENTE A LA ALTURA EN CAMARA HIPOBARICA y otra foto donde Santander presenta una diapositiva con varias imágenes de los seleccionados chilenos festejando los goles que marcaron en La Paz y se lee con letras grandes CHILE 2 BOLIVIA 0 y más abajo una leyenda donde se lee "Uno de los resultados y usos del entrenamiento a bajas concentraciones de oxígeno. (21)

. Selección de Inglaterra usó tiendas hipoxia en la previa de Mundial Sudáfrica 2010

El director técnico de la Selección de Inglaterra, Fabio Capello, dispuso que sus dirigidos utilicen cámaras hipoxia para prepararse a la competencia en ALTITUD en el Mundial Sudáfrica 2010. La selección inglesa fue asesorada por el Centro de Altitud de Londres (42)

Los MILAGROS de la ALTITUD SIMULADA. David BECKHAM, ex – capitán Selección de Inglaterra, y su asombrosa recuperación tras una lesión en la previa del Mundial Japón – Corea 2002

“El capitán de la selección inglesa David Beckham se fracturó su pie izquierdo jugando para el Manchester United en la victoria 3-2 sobre Deportivo La Coruña por cuartos de final en la Liga de Campeones el 10 de abril de 2002. Se decía entonces que él estaría fuera de acción alrededor de 8 semanas lo cual equivalía a una semana después del arranque de la Copa del Mundo” (43)

“Beckham fue lesionado por un tacle hecho con los dos pies por el argentino Pedro Duscher, cuando se acababa de recuperar de un golpe luego de un mal tacle de otro jugador del Deportivo, Tristán en el partido de ida una semana antes” (43)

“A Beckham le quebraron el hueso del segundo matatarsiano en su pie izquierdo (éste es el hueso más largo en su dedo, junto al dedo gordo del pie). Se decía entonces, que él tendría su pie en yeso de 6 a 8 semanas, y como debería estar completamente bajo reposo, y que le tomaría entre 2 a 4 semanas adicionales para ponerse en forma nuevamente. Cuando la lesión ocurrió faltaban 7 semanas para el debut de Inglaterra frente a Suecia el 2 de junio de 2002.” (43)

“PARA ACELERAR SU RECUPERACIÓN A DAVID BECKHAM LE ACONSEJARON DORMIR EN UN AMBIENTE CONTROLADO, BAJO EN OXIGENO, EL CUAL SIMULA LOS EFECTOS DE LA GRAN ALTITUD, Y AYUDA A MANTENER EL ESTADO FISICO, MIENTRAS SE CURA LA LESION.” (44)

“Los doctores del Centro Médico Olímpico Británico (por sus siglas en inglés BOMC), en Northwick Park, London, que estuvieron enlazados con el equipo médico del Manchester United, creyeron que ésto (ALTURA SIMULADA) podría hacer toda la diferencia en asegurar que el capitán inglés pudiera liderar su selección en el crucial debut contra Suecia en Saitama, Japón, el 2 de junio.” (44)

El Dr. Greg White del BMOC dijo que dormir en un ambiente bajo en oxígeno o hipóxico ESTIMULA LA PRODUCCION DE CELULAS DE GLOBULOS ROJOS, QUE TRANSPORTAN EL OXIGENO A LOS MUSCULOS. “El futbolista en cuestión está ahora inmovilizado y por supuesto la cantidad de entrenamiento que él será capaz de hacer en las próximas semanas será muy reducido. Sin embargo, LA HIPOXIA MANTENDRA SU CONDICION FISICA SIN QUE EL TENGA QUE HACER NADA”. (44)

El Dr. White señaló: “Esto no hará ninguna diferencia en la velocidad del proceso de curado, pero lo que esto significa es que cuando él se recupere de la lesión él estará en forma suficiente para jugar fútbol casi inmediatamente”. (44).

Según el Centro de Altitud de Londres (Altitude Centre) EL ENTRENAMIENTO EN ALTITUD SIMULADA MEJORA EL DESEMPEÑO ATLETICO, MEJORA LA RECUPERACION, prepara a las personas a viajes a gran altitud y da soporte a la salud en general, reducción de peso y el bienestar (45)

"La experiencia del Centro de Altitud de Londres hizo que fuera escogido por un amplio rango de clientes incluidos la Asociación de Fútbol Inglesa para la Selección de Inglaterra que participó en Sudáfrica 2010 (varios estadios estaban ubicados en la ALTURA), Clubes de Fútbol de la Liga Premier, Clubes de Rugby de la Liga Premier, La Unión de Rugby, Institutos de Deporte, Clubes de Salud, Universidades e Institutos de Investigación, atletas de élite, montañistas e individuos (45).

DAVID BECKHAM se recuperó de su lesión y alineó de titular (fue sustituido al minuto 63) en el debut de su selección frente a Suecia; luego frente a Argentina jugó todo el partido y sería clave en la victoria 1 x 0 sobre Argentina, anotando el gol de tiro penal. Y más tarde, también jugó los 90 minutos en los partidos del 0 x 0 frente a Nigeria, en el 3 x 0 frente a Dinamarca y el 1 x 2 ante Brasil. (46)


A CONFESION DE PARTE, RELEVO DE PRUEBAS. LA ALTURA ES UNA VENTAJA.

. Dr. Jorge Flores Aguilera, ex presidente de la Comisión Médica de la Federación Boliviana de Fútbol reconoce tacitamente que VENTAJA DE LA ALTURA atenta contra el FAIR PLAY (JUEGO LIMPIO)

¡¡Comparto un RESUMEN de un infome profesional publicado en una página especializada en medicina GALENORED INTERNACIONAL donde la referida autoridad boliviana en medicina recomienda que en el campeonato boliviano los equipos no adaptados a la altura realicen 7 cambios!!!!

PLAN “B” - Estudio médico-biológico-estadístico presentado a la FBF y la Comisión de Medicina Deportiva de la FIFA

*por J.Flores, J. Nakamura, J. P. Suárez, L. A. Lopez, P. Sitic, Lic. F. Paz, UPSA

PLAN “B”

a. PROPUESTA QUE DISMINUYE BIOLÓGICA Y ESTADÍSTICAMENTE LOS RIESGOS PARA LA SALUD Y BENEFICIA AL FAIR PLAY PRECONIZADO POR LA FIFA DE LOS JUGADORES y equipos de fútbol no adaptados a la altura, PARA LOS PARTIDOS QUE SE JUEGAN A UNA ALTITUD MAYOR A 2500 sobre el nivel del mar , Y VISEVERSA. (23)

b. Plan Piloto para realizar un cambio a la regla del fútbol para poder efectuar SIETE CAMBIOS POR PARTIDO DE FUTBOL de jugadores de los equipos no adaptados a una altura mayor a 2500 m.s.n.m., CUANDO COMPITEN EN ALTITUD en los partidos del campeonato boliviano de fútbol. (23)

Esttudio médico-biológico-estadístico presentado a la FBF y la Comisión de Medicina Deportiva de la FIFA .
Santa Cruz, Bolivia 24 de Septiembre 2007 (23)

*Por J.Flores, J. Nakamura, J. P. Suárez, L. A. Lopez, P. Sitic, J. Montaño y col.
Dr. Jorge Flores Aguilera, Presidente de la Comisión Médica de la Academia de Fútbol Tahuichi de Bolivia, Miembro de la Comisión de Control del Dopaje de la Confederación Sudamericana de Fútbol-Bolivia, ex presidente de la Comisión Médica de la Federación Boliviana de Fútbol.
Dr. J. Nakamura, Médico Jefe de la Academia Tahuichi.
Lic.J. P. Suárez, Universidad Privada UPSA Tesis de Licenciatura sobre Estadística de Fútbol en la Altura, primer premio de Tesis en Bolivia y Segundo premio de Tesis del Grupo Andino, 2007. Santa Cruz, Bolivia.
Lic. Luis Alberto Lopez Moreno, Prof. de Estadística, Universidad Privada UPSA, Santa Cruz, Bolivia.
Dr. Pablo Sitic, miembro de la Comisión Medica de la Academia Tahuichi, Director del Hospital Municipal del Oriente Boliviano, Santa Cruz, Bolivia.
Lic. Juan Montaño, datos estadísticos de la LFPB. (23)

. LEONEL PEREZ, uruguayo ex jugador de la Universidad Católica de Quito (años 80) y ex asistente técnico del D. Quito (1990) : "realmente la ALTURA se siente y no es mito como pueden suponer algunos".

En entrevista concedida a Diario La República, Uruguay en la previa a un partido por eliminatorias de la celeste frente a Ecuador en Quito señaló:

"La idea de ellos (de los ecuatorianos) es arrancar a matarte en los primeros minutos, hacerte correr, desgastarte, porque ahí perdés saliva en la boca, no coordinás bien con la pelota, se complica la salida de tu área, los pases no van adonde los querés dirigir". (15)

"Después te vas liquidando de a poco. En el segundo tiempo, te vuelven a hacer lo mismo y cuando vos crees que estás con aire te vuelven a matar. Es muy difícil porque ellos juegan mucho con ese factor y a niveles parejos sacan muchísima diferencia". (15)

Es importante que percibir el mensaje que nos deja Pérez, porque explica como un equipo de altura (como la selección de Ecuador... o la Liga de Quito, El Nacional o Deportivo Quito) trabaja a un rival del llano SIN ADAPTACION A LA ALTURA como la selección uruguaya, argentina o brasileña.... o NUESTRO BARCELONA en la LIGUILLA 2008) para USUFRUCTUAR LA VENTAJA DE LA ALTURA (más si el juego es al medio día, horario vetado internacionalmente por FIFA), y destaco su afirmación de que a NIVEL DE EQUIPOS PAREJOS (de nivel técnico similar) el equipo de Altura puede MARCAR DIFERENCIA sobre el del llano y la explicación a esta afirmación radicaría en la mayor capacidad de oxigenar el organismo y por tanto mayor resistencia física.

. Confesión de Iván Hurtado, capitán, y del Dr. Patricio Maldonado, médico, de la Selección Nacional de Ecuador: "La ALTURA ayuda"

En entrevista concedida a Diario Hoy de Quito, El capitán de la selección de Ecuador, Iván Hurtado, dijo: "la altitud de Quito representa una "AYUDA" para su selección",, aunque señaló que "lo más importante "es tener un buen equipo" para disputar las eliminatorias sudamericanas del Mundial de Sudáfrica 2010. (13)

"Normalmente la altura ayuda, y somos conscientes de aquello, pero más ayuda tener un buen equipo", enfatizó el defensor y capitán ecuatoriano" (13).

"Tenemos de aliado a la altura, pero Ecuador también ha tenido un progreso importante en todos los aspectos. Ha tenido un buen plantel y lo sigue teniendo", subrayó el capitán (13).

"Aunque no minimizó el efecto de la altitud, Maldonado aseguró que se puede contrarrestar con un buen proceso de adaptación", aunque prefirió no dar detalles al respecto (13).

. Confesión de HERNAN BARCOS, delantero argentino de Liga de Quito: "DE PSICOLOGICA, LA ALTURA NO TIENE NADA"

En entrevista concedida a Diario Olé de Argentina en la previa de la llave por la Copa Sudamericana entre Liga de Quito e Independiente de Avellaaneda, BARCOS confesó: "Los rivales se cansan mucho más rápido en Quito, así que... DE PSICOLOGICA, LA ALTURA NO TIENE NADA. La primera vez que jugué en Quito fue justo ante la Liga, para Olmedo, en el 06. A los 15 minutos quería dejar el fútbol. No podía ni parar la pelota. La quería dormir y se me iba larga. Parecía que nunca había jugado al fútbol. Cuando Marangoni (Deportes Tolima) le metió el tiro libre del 2-1 a Independiente, en la ida, un compañero me dijo: “Acá no lo hace”. Y es así. La pelota no baja."(47)

. Seleccionado boliviano Alex da Rosa confesó que SIN ADAPTACION A LA ALTURA NO SE PUEDE JUGAR DE IGUAL A IGUAL

Alex da Rosa, jugador brasileño naturalizado boliviano y que marcó el tercero tanto en la paliza de 6-1 sobre Argentina manifestó: "Maradona habló mucha bobería antes del juego. Dijo que iba a jugar de igual a igual, y sabemos que eso no puede pasar. La altura y el sol fuerte interfieren. Si jugaran una semana todo el día con nosotros, perderían los siete días" (48)

Da Rosa agregó: "En el nivel del mar, es difícil. Ahí, Bolivia no gana. Pero en las alturas nos favorecemos en un 80 por ciento. Dijeron que (el partido del miércoles) era entre el equipo de 500 millones de euros (Argentina) contra uno de menos de 10. Ahora, la respuesta está ahí", señaló Da Rosa. (48)

LA FEDERACION ECUATORIANA DE FUTBOL… ¡¡¡JAMAS IMPEDIRA LOS HORARIOS DE MEDIO DIA EN LA ALTURA…!!!!!!

Ya lo dice el viejo adagio pregonado en los bazares desde tiempos remotos… “para muestra, basta un botón”… aquí les dejo “3 botones” de los Congresos Ordinarios de Fútbol de la FEF…

. Congreso Ordinario de Fútbol de FEF 2007

“Uno de los puntos más importantes que se decidieron en el Congreso Ordinario de Fútbol 2007, fue el tema de los horarios. El fútbol del Guayas pretendía vetar parcialmente la altura. Por iniciativa de la Asociación de Fútbol del Guayas, encabezada por el abogado Carlos Manzur, el Congreso tuvo que debatir sobre la continuidad de las programaciones de medio día en la altura de las distintas ciudades de Ecuador.” (52)

“El entonces presidente de Barcelona de Guayaquil, recordó su postura ante la FIFA, que en su momento vetó por completo la posibilidad de jugar en Quito, Bogotá, Toluca y La Paz. Aseguró que él, junto al representante de Bolivia en su momento, lograron que ésto no ocurra.” (52)

“De su parte, Luis Chiriboga, presidente de la FEF, explicó que el tema de la altura de Quito fue una artimaña de Uruguay, Argentina, Brasil en su debido momento, en vista de que sus presidentes, como representantes de la CONMEBOL ante la FIFA, lograron que las eliminatorias al Mundial Alemania 2006 se juegue en altura pero a partir de las 16h00. Sin decir que esto quede establecido como ley.” (52)

"Carlos Manzur, presidente de Aso. Guayas (en 2007), se ratificó en sus intenciones de no jugar en la altura antes de las 16h00 locales, apelando al esfuerzo físico de jugadores y árbitros del Ecuador. Eso sí, recalcó que estaban en contra de jugar en la serranía." (52)

"Al final Chiriboga dispuso la votación de los asistentes, salvo Liga de Loja que no estuvo presente, GANO AMPLIAMENTE LA NEGATIVA A LA REFORMA PLANTEADA POR LA ASOCIACION DE FUTBOL DEL GUAYAS. Por tanto cada equipo y cada asociación están en su derecho de acoger el horario que mejor convenga según costumbres y tradiciones." (52)

. Congreso Ordinario de la FEF 2008

“En en el Congreso Ordinario de la FEF, en enero de 2008, el pedido por parte de la Asociación de Fútbol del Guayas (ASOGUAYAS) para no jugar en ciudades de altura antes de las 16h00 no pasó. Los votos totales fueron 39 sobre 22 en contra de la propuesta de ASOGUAYAS, que reunió incluso algunos simpatizantes de la región Sierra como Imbabura Sporting Club y la Asociación de dicha provincia. A favor de ASOGUYAS votaron el Brasilia, Barcelona, Emelec, Imbabura, Manta, Liga de Portoviejo y Grecia, además de las asociaciones de El Oro, Guayas, Imbabura, Los Ríos, Morona Santiago y Sucumbíos.” (49)

. Congreso Ordinario de la FEF 2010

“En el Congreso de 2010, la Asociación de Fútbol del Guayas buscó la regulación de los horarios en los encuentros para que ninguno de los 12 clubes tenga ventajas, como el caso de los equipos de la Sierra que actúan en ciudades por sobre los 2.000 metros de altura. “(50)

“Carlos Manzur, directivo del Ídolo en 2010, explicó que “proponemos horarios que proporcionen un ambiente menos hostil. Existen estudios técnicos que demuestran los riesgos de la altura y el calor para jugar el fútbol”. Los amarillos aspiran cambiar el reglamento del Comité Ejecutivo en el inciso final del artículo 23 con el texto: “En todo país se podrá programar partidos de fútbol correspondientes a la primera categoría, entre las 09:00 y las 21:00. Sin embargo, cuando se enfrenten equipos de diferentes asociaciones provinciales los partidos podrá realizarse únicamente entre las 16:00 y las 21:00”. “(50)

“En el Congreso 2010, La Asociación No Amateur de Pichincha (AFNA) defendió la libertad de horario en los partidos. “Están buscando una manera absurda para jugar a partir de las 16:00. Por un lado (Asoguayas) reconoce la disposición de FIFA que el fútbol se juega entre 09:00 y 21:00, pero por otro solo quieren que sea entre locales”, dijo el gerente de AFNA, Galo Barreto.” (50)

“En 2010, los equipos de Pichincha llegaron a un consenso para presentar su defensa a una ambición de los clubes costeños que viene desde hace algunos años y que ha sido rechazada en todas las oportunidades, esto es, la propuesta, de que entre equipos de la misma asociación jueguen a la hora que deseen, pero que el partido sea a partir de las 16:00 cuando reciban al club de otra asociación, no será respaldada. Según Barreto, solo están dando otros giros a esta vieja petición (de los clubes de Guayas).” (51)

“En 2010, Aldo Vanoni, ex presidente de la Asoguayas, recordó que los últimos siete años los clubes guayaquileños han intentado que se baje el horario porque “queremos precautelar la salud de los jugadores”. Incluso la Selección ecuatoriana juega las eliminatorias (en las dos últimas ediciones lo hizo) no antes de las 16:00, por una recomendación directa de la FIFA que comenzó a aplicarse desde el 2001 solo para programaciones entre selecciones. Según Vanoni, “la recomendación se basó en el criterio de la Comisión Médica de la FIFA”. “(51)

“Los rayos ultravioleta (UV) son un enemigo silencioso de la salud pública dice la dermatóloga ecuatoriana Blanca Almeida, quien considera a los futbolistas entre las personas que reciben más radiación solar por las condiciones de su trabajo. Esto lo convierte en un sujeto con más riesgo a sufrir de enfermedades de la piel, como manchas, la rosácea, disminución de las defensas, envejecimiento prematuro, alteraciones de ADN, tumores cutáneos y hasta cáncer; además puede presentar cataratas, porque los rayos afectan los ojos. “ (51)

“Almeida señala que hay un agravante para la actividad al aire libre en Ecuador, ya que por estar ubicado en la zona tórrida del globo terráqueo, recibe más cantidad de radiación solar en el horario de 10:00 a 16:00, a las que califica como ‘las horas prohibidas’; pero “se conoce que ya desde las 09:00 comenzamos a tener radiación ultravioleta en nuestro país”. Aunque para la doctora la mejor recomendación “es no jugar en estas horas, ya que no solo los deportistas son los afectados, sino todo el público que desde temprano va al estadio”. Pero, en el fútbol ecuatoriano de la Serie A, la mayoría de juegos se hacen en el horario de más incidencia de rayos UV. Y según los estudios a los que se remite Almeida, “cada 300 metros de altitud, aumenta en el 10% la exposición solar”. “ (51)

. Y qué piensa Edgardo Bauza, Director Técnico de Liga de Quito sobre jugar en la ALTURA al MEDIODIA....

En entrevista concedida a Diario Olé de Argentina, en 2010, Bauza manifestó: “Si no tenés un buen equipo, la altura de no te ayuda para nada. El problema es jugar cuando hay calor, eso acentúa el problema de la altura. Cuando se juega a las 11 es complicado, pero a las 16 no era un problema”. (53)


PARA REFLEXIONAR: ¡¡QUÉ GRAN DESVENTAJA SERIA PARA BARCELONA SEGUIR JUGANDO SIN ADAPTACION A LA ALTURA!!

A fines del 2008 el campeonato argentino tuvo una definición de infarto. Boca Juniors se coronó campeón, perdiendo con el sorprendente club Tigre (perdió en el triangular final y perdió en la fase regular, o sea Boca salió campeón sin ganarle en ese torneo a Tigre); y se coronó campeón superando a Tigre por UN GOL DE DIFERENCIA. Ahora volvamos a Ecuador, y asumamos que Barcelona supera todos sus males institucionales (juicios, divisiones inferiores, contratación de jugadores lesionados, etc). Asumamos que Barcelona está bien y tiene un equipo parejo similar a los equipos que pudieran tener Liga, El Nacional, D. Cuenca, D. Quito y Olmedo en una hipotética Liguilla Final; o sea una liguilla con 6 equipos parejos de nivel similar (por favor, supongámoslo por un momento), y juguemos una liguilla en fechas y horarios similares a la liguilla 2008.Si a nivel de equipos parejos en Argentina un campeonato se puede definir por tan solo UN GOL DE DIFERENCIA jugando todos en el llano de Buenos Aires, a nivel de equipos parejos en Ecuador ¿no será una ENORME, DESCOMUNAL, INMORAL E INHUMANA VENTAJA la que tendrían los 5 equipos de altura frente a Barcelona jugando una liguilla similar al 2008?. Ahí les dejo esa hipotética situación para que visualicen el problema de fondo que yo pretendo abordar: FAIR PLAY Y JUGAR EN IGUALDAD DE CONDICIONES FÍSICAS Y FISIOLÓGICAS.

NINGUN EQUIPO DA LA VENTAJA DE SALTAR A UN CAMPO DE JUEGO CON 8 JUGADORES. ENTONCES...¡¡¡SI PUEDES ADAPTARTE... NO DES LA VENTAJA DE LA ALTURA!!!!!

La REALIDAD DE LA VENTAJA DE LA ALTURA, no implica que los equipos de altura siempre van a ganar a los del llano no adaptados, pero marca una tendencia, y es a lo que yo me remito. AUN ESTANDO EN DESVENTAJA (por la ALTURA o desventaja numérica por expulsión de jugadores) se puede ganar (esto es FUTBOL, y no MATEMATICAS...), pero lo lógico es NO DAR VENTAJAS... no dar la VENTAJA DE LA ALTURA, si PUEDES ADAPTARTE, de la misma forma que a la cancha entras con 11 jugadores y no con 8.

UN SUEÑO: PROYECTO “CENTRO DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO DE ALTO RENDIMIENTO EN ALTITUD DE BARCELONA SPORTING CLUB"

Los hinchas, jugadores, técnicos , dirigentes y auspiciantes deberán entender que lo de la adaptación a la ALTURA no puede considerarse una prueba o experimento…. ¡¡¡Es una necesidad imperiosa que idealmente deberá tener carácter de PERMANENTE jugando contra 8-9 equipos de la ALTURA (la mayoría fuertes) y perteneciendo a una Federación Ecuatoriana de Futbol donde mandan dirigentes de la ALTURA (¡¡¡Nunca impedirán la realización de juegos en horarios de medio día en la ALTURA, VETADOS INTERNACIONALMENTE POR LA FIFA!!!!) y así tener más posibilidades de aspirar a ser campeón otra vez, a clasificar y ser protagonistas en las copas Libertadores y Sudamericana.

Yo sueño y espero que Barcelona incluya en su Planificación Estratégica la construcción en Quito o sus alrededores de su Centro de Entrenamiento Deportivo de Alto Rendimiento en Altitud, aunque sea solo para la rama del fútbol similar a los centros: CNEA Font-Romeu (Francia); CAR Sierra Nevada (Granada, España); Center for High Altitude Training Northern Arizona University (Flagstaff, Colorado, USA); Colorado Springs Olympic Training Center (Colorado, USA); Kunming Haigeng Sports Training Base (Kunming, China); La Loma (San Luís Potosí, México); Highveld Altitude Training Centre (Secunda, South Africa).


JIMMY OVIEDO

¡Grandes males requieren grandes remedios. Si no puedes con la altura, únete a ella!

¡Barcelona es mi pasión, mi religión. Revelar los secretos de la altura es mi apostolado, mi misión!



NOTA: Este artículo se publicó en HINCHA AMARILLO http://www.hinchaamarillo.com/noticias_detalle.asp?id=286

El artículo resume los análisis y razonamientos del autor (respaldados de documentación científica) sobre la conveniencia de que Barcelona Sporting Club de Ecuador juege adaptado a la Altura, y cuyo debate planteara desde fines del 2008 en diferentes foros, además de Hincha Amarillo

. Foro Fútbol Ecuatoriano. Univisión
http://foro.univision.com/univision/board/message?board.id=futboldeecuador&message.id=283072

. Foro Futbol. ESPN
http://boards.espn.go.com/boards/mb/mb?sport=deportes&id=futbol&tid=78760&lid=28

. Foro Barcelonista
http://www.network54.com/Forum/591254/message/1230997277/Barcelona+Liguilla+2009-+ADAPTACION+A+LA+ALTURA



REFERENCIAS SELECTAS

. (1) Centro de Entrenamiento Deportivo de Alto Rendimiento En Altitud Quetzaltenango
http://www.tesis.ufm.edu.gt/pdf/3003.pdf

. (1.1) Centro de Alto Rendimiento de Sierra Nevada, España
http://www.carsierranevada.com/index.ph

(2) Colorado Altitude Trainning ("Entrenamiento en Altitud Colorado")
http://altitudetraining.com/

. (3) Centre National d,entrainement en altitude ("Centro Nacional de Entrenamiento en Altitud") Font-Romeu, FRANCIA

. (4) Blatter insiste en la adaptación a la altura
http:www.la-razon.com/versiones/20090727_006801/nota_24_851301. htm

. (5) Lo dijo Dunga. "Con adaptación no tendríamos problema"
http://www.enlajugada.com/rumboalmundial/notas/Octubre122009/dunbraoct12.php

. (6) Center for High Altitude Training (Centro para entrenamiento en gran altitud) de Northern Arizona University. Flagstaff, Arizona "
http://home.nau.edu/highaltitude2/

. (7) La altura perjudica al futbolista. Francek Drobnic fisiólogo del deporte en el CAR (Centro de Alto Rendimiento Sierra Nevada, España),
http://www.elperiodico.com/default.asp?idpublicacio_PK=46&idioma=CAS&idnoticia_PK=416602&idseccio_PK...

. (8) Fútbol Mundial...El dilema de la altura. Dra. Conchita Leal, miembro de la Sociedad española de Medicina de Auxilio y Socorro de Montaña
http://www.palabranueva.net/contens/0709/000109.htm

. (9) La altura no es un mito. Cecilia Pirolo, argentina, preparadora física (IPEF). Estudió medicina en la UBA y que ahora se desempeña como médica especialista en deportología.
http://maestrosdelfutbol.com/ceciliapirolo/2009/10/12/la-altura-no-es-un-mito/

. (10) Truco o trampa. La Agencia Mundial Antidopaje estudia prohibier el uso de las tiendas de hipoxia. Con llas se pretende mejorar el rendimiento deportivo simulando condiciones de altitud elevada.
http://www.elmundo.es/papel/2007/03/24/deportes/2102458.html

. (11) La Vinotinto llega a La Paz para adaptarse a la altura
http://www.minuto59.com/2009/05/la-vinotinto-llega-a-la-paz-para-adaptarse-a-la-altura/

. (12) El Fútbol en la Gran Altura. estudio realizado en La Paz, Bolivia por el médico argentino Doctor Luis Pintos, Médico Traumatólogo del Futbol Profesional .
http://drluispintos.blogspot.com/2007/05/el-ftbol-en-la-gran-altura.html

. (13) Hurtado: "La altura de Quito ayuda, pero lo importante es tener buen equipo"
http://www.hoy.com.ec/noticias-ecuador/hurtado-la-altura-de-quito-ayuda-pero-lo-importante-es-tener-...

. (14) Médicos de la Conmebol recomendaron periodo de adaptación para duelos en altura
http://www.cooperativa.cl/prontus_nots/site/artic/20070614/pags/20070614214137.html

. (15) La altura de Quito, ¿es real o un mito que queremos magnificar?
http://www.larepublica.com.uy/deportes/61350-la-altura-de-quito-es-real-o-un-mito-que-queremos-magni...

. (16) Raúl coge altura. El madridista duerme en una cámara de hipoxia, como si estuviera a 2.500 metros. , Mario D. BRAÑA
http://www.lne.es/secciones/noticia.jsp?pRef=1828_47_579969__Deportes-Raul-coge-altura

. (17) Estudió sobre los estragos que sufrieron deportistas del llano (Manabí) que fueron a competir a Quito sin un proceso de adaptación. Estudio realizado en Ecuador por LETICIA CENTELLES BADELL, profesora de Bioquímica y Fisiología del Ejercicio de la Universidad de la Habana, Cuba
http://www.efdeportes.com/efd124/efectos-de-la-altura-en-el-rendimiento-deportivo-de-un-equipo-de-gi...

. (18) Clasificación de altura.Dr. Manuel Parajón Víscido
http://usuarios.multimania.es/musculacion2001/entrenamiento_en_la_altura.htm

. (19) Selección Nacional Uruguaya de Fútbol. Informe de la aclimatación a la Altura de La Paz, Bolivia (3650 mts)
Alejandro Kohan. Preparador Físico Selección Nacional Uruguaya de Fútbol
http://www.futbolrendimiento.com.ar/Articulos/altura.htm

. (20) CHINA´S HIGH ALTITUDE TRAINING CENTERS. Centros de entrenamiento en altitud de China
http://www.chinasportstoday.com/en/blog/içtem/14/chinas_highaltitude_training_centers

. (21) CAMARA HIPOBÁRICA: EL GRAN SECRETO DE LA ROJA EN BOLIVIA
http://www.sochmedep.cl/articulos/uso_camara_hipobarica.html

. (22) Profesor, DR. WILFRIED KINDERMANN, ex jefe médico del mundial de Fútbol de Alemania 2006, dijo:"LA ALTURA ES UNA CLARA VENTAJA". DW-WORLD.DE (Deutsche Welle)
http://www.dw-world.de/dw/article/0,,2569658,00.html

. (23) PLAN “B” - Estudio médico-biológico-estadístico presentado a la FBF y la Comisión de Medicina Deportiva de la FIFA
http://www.galenored.com/trabajos.php?id=409

. (24) TERESA ROMANILLOS. Muerte súbita en deportistas. Entre 15 y 20 deportistas fallecen en España cada año por muerte súbita relacionada mayoritariamente con problemas cardiovasculares. Eroski Consumer.
http://www.consumer.es/web/es/salud/problemas_de_salud/2007/08/29/158090.php

. (25) Wikipedia. Antonio Puerta.
http://es.wikipedia.org/wiki/Antonio_Puerta

. (26) Wikipedia. Displasia arritmogénica
http://es.wikipedia.org/wiki/Displasia_arritmog%C3%A9nica

. (27) EFE. Por una tromboembolia pulmonar. Fallece un jugador del Benfica durante un partido. El Mundo. España
http://www.elmundo.es/elmundodeporte/2004/01/25/futbol_internacional/1075071583.html

. (28) Wikipedia.Tromboembolismo pulmonar
http://es.wikipedia.org/wiki/Tromboembolismo_pulmonar

. (29) Wikipedia. Marc-Vivien Foé
http://es.wikipedia.org/wiki/Marc-Vivien_Fo%C3%A9

. (30) Wikipedia. Hipertrofia ventricular
http://es.wikipedia.org/wiki/Hipertrofia_ventricular

. (31) Dejar la vida en la cancha. Deceso de Serginho se suma a las muertes en el terreno de juego. El Siglo de Torreón. México
http://www.elsiglodetorreon.com.mx/noticia/116664.html

. (32) Taringa. Muertes súbitas en el fútbol.
http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/3261855/Lagrimas-en-el-futbol-_.html

. (33) Fútbol.- Crecen las sospechas en torno a la muerte del brasileño Serginho. Lukor
http://www.lukor.com/deportes/noticias/0410/29220710.htm

. (34) LOS MEDICOS DE LA FIFA CONTRA LA ALTURA
http://www.adnmundo.com/contenidos/deportes/medicos_fifa_altura_peligro_veto_partidos_contra_deporte...

. (35)Dr. Julio Grados. FUTBOL EN ALTURA. Perú.
http://www.peru.com/FUTBOL/columnistas/julio_grados/pasados/ 20001109.asp

. (36) Dr. Raúl Madero, Director Médico. Selecciones Argentinas. FUTBOL EN ALTURA. II PARTE
http://team.invicto.mx/2007/06/05/futbol-en-altura-parte-ii/

. (37) La Selección fantasma Zeronickname.
http://manchandolapelota.com.ar/?p=7628

. 38) Diario El Telégrafo El Mago de Casilda que conquistó el Mundial del 86
http://www.telegrafo.com.ec/septimodia/laentrevista/noticia/archive/septimodia/laentrevista/2010/07/04/El-Mago-de-Casilda-que-conquist_F300_-el-Mundial-del-86.aspx

. (39) Dr. Juan Carlos Mazza. POSICION DE LA ASOCIACION ARGENTINA DE MEDICINA DEL DEPORTE Y CIENCIAS DEL EJERCICIO SOBRE LA PRACTICA DEL FUTBOL EN LA ALTURA
http://www.biodeport.com/?modo=altura

. (40) Fútbol CHE. Portal para profesionales del fútbol. Hablemos sobre jugar en la altura, con altura
http://www.futbolche.com.ar/2009/07/especial-con-las-declaraciones-mas.html

. (41) Borghi y el temor argentino
http://rie.cl/lanacioncl/?a=16011

. (42) WORLD CUP 2010: Fabio Capello camps it up for South Africa! England squad will sleep in altitude tents
http://www.dailymail.co.uk/sport/worldcup2010/article-1265803/WORLD-CUP-2010-Fabio-Capello-camps-South-Africa-England-squad-sleep-altitude-tents.html#ixzz14qdUfM76


. (43) DAVID BECKHAM INJURED ON 10 APRIL 2002
http://web.ukonline.co.uk/ic.ic/beckhaminjury1a.html

. (44) Simon Hart. Beckham retires to an oxygen tent - without Posh
http://www.hypoxico.com/David%20Beckham%20-%20Telegraph%20%20News.htm

.(45) Altitude Centre. The UKs No 1 Altitude Training Specialist.
http://www.altitudecentre.com/

. (46) England Football Online
http://www.englandfootballonline.com/seas2000-10/2001-02/m0791swe2002.html

. (47) “Con los argentinos siempre nos fue bien”
http://www.ole.com.ar/independiente/argentinos-siempre-bien_0_370762938.html

. (48) Televisa Deportes: 'Maradona habló mucha bobería': Da Rosa
http://www.televisadeportes.com/futbol/futbolinternacional/053089/maradona-hablo-mucha-boberia-da-rosa

. (49 ) Se continuará jugando al mediodía en la altura
http://idolosdelastillero.com/clasico/category/federacion-ecuatoriana-de-futbol/

. (50) Pugna por horarios, el principal debate en Congreso Ordinario
http://m.expreso.ec/ediciones/2010/01/07/deportes/f%C3%BAtbol/pugna-por-horarios-el-principal-debate-en-congreso-ordinario/

. (51) El sol, rival que afecta
http://www.eluniverso.com/2010/02/28/1/1372/sol-rival-afecta.html

. (52) Futbolinmediato. NIEGAN PEDIDO DE ASO. GUAYAS DE JUGAR EN LA ALTURA DESPUES DE LAS 16h00
http://ip-174-142-111-17.static.privatedns.com/index.php?module=Noticias&func=news_user_view&id=46659&umt=Niegan%20pedido%20de%20Aso%20Guayas%20de%20jugar%20en%20altura%20despu%E9s%20de%20las%2016h00

. (53) Metió un Patonazo
http://www.ole.com.ar/independiente/Metio-Patonazo_0_371362891.html



LITERATURA RECOMENDADA


. Referencia de comentarios vertidos por Carlos Torres Garcés luego de derrota de Barcelona ante Emelec 0 x 3 (Estadio Capwell, 2010), en partido jugado bajo calor y humedad extremos. Forista Leo. Foro Barcelonistas de Corazón, Ayer, Hoy y Siempre.
http://www.network54.com/Forum/591254/message/1268199743/UNA+ACOTACION+NADA...


. Médicos de la Conmebol recomendaron periodo de adaptación para duelos en altura
http://www.cooperativa.cl/prontus_nots/site/artic/20070614/pags/20070614214137.html

. La altura de Quito, ¿es real o un mito que queremos magnificar?
http://www.larepublica.com.uy/deportes/61350-la-altura-de-quito-es-real-o-un-mito-que-queremos-magnificar

. I Simposio Internacional de Entrenamiento en Altura. 14- 16 de Febrero 2008 Granada- España
http://www.sierranevada-altitudetraining.com/pdf/diptico.pdf

. Raúl coge altura. El madridista duerme en una cámara de hipoxia, como si estuviera a 2.500 metros
http://www.lne.es/secciones/noticia.jsp?pRef=1828_47_579969__Deportes-Raul-coge-altura

Efectos de la altura en el rendimiento deportivo de un equipo de gimnasia rítmica
http://www.efdeportes.com/efd124/efectos-de-la-altura-en-el-rendimiento-deportivo-de-un-equipo-de-gimnasia-ritmica.htm

. Centro de Entrenamiento Deportivo de Alto Rendimiento en Altitud de Estados Unidos. Colorado Springs Olympic Training Center (Colorado, USA)
http://www.teamusa.org/about-usoc/colorado-springs-olympic-training-ctr.html

. Centro de Entrenamiento Deportivo de Alto Rendimiento en Altitud “La Loma”. San Luís Potosí, México.
http://www.altitudeswimming.com/index.php

. Centro de Entrenamiento Deportivo de Alto Rendimiento en Altitud Kunming Haigeng Sports Training Base (Kunming, China)
http://www.chinasportstoday.com/en/blog/item/14/chinas_highaltitude_training_centers

. Centro de Entrenamiento Deportivo de Alto Rendimiento en Altitud de la Universidad de Arizona del Norte. Center for High Altitude Training Northern Arizona University (Flagstaff, Colorado, USA)
http://home.nau.edu/highaltitude2/

. Eriksson quiere jugar de noche
http://www.oem.com.mx/esto/notas/n802781.htm

. Carrera Atlética San Silvestre, Sao Paulo, Brasil
http://www.saosilvestre.com.br/2009/